（一个置顶白皮书）

不自我介绍啦，没有光鲜的 title。

整体上这是一个常常经历挫折，尽量保持真实，也拥有恒定幸福的人。

在即刻写了一些诚实的袒露，很多即友说得到了从未有过的抚慰，真实给人安慰，所以我把这些动态整理出来，希望它能抚慰到更多人。

一、一些强烈的主观输出

1、为什么你吼孩子却不敢吼上司：m.okjike.com

2、不神化他人，就不会矮化自己：m.okjike.com

3、真爱无需鞭策：m.okjike.com

4、轻蔑来源于无知，读书也是：m.okjike.com

5、如果读不懂小说，可以先读这本书：m.okjike.com

7、尊敬袒露生育创伤的女性：m.okjike.com

8、负面那么多，生育给女性的正面价值是什么？m.okjike.com

10、大众面前的亲密关系，只用来满足人的想象：m.okjike.com

11、好好说话的力量： m.okjike.com

12、鼓励孩子“顶嘴”，鼓励独立思考：m.okjike.com

13、摆脱愧疚，对他人健康抒情：m.okjike.com

14、高出天际的配得感：m.okjike.com

15、理解妈妈和理解伴侣是同一件事：m.okjike.com

16、比较好的生育时机是什么时候？m.okjike.com

17、共情很重要，共情分为这几步：m.okjike.com

18、学霸为什么教不好学渣：m.okjike.com

19、别人无礼，不影响我开心：m.okjike.com

20、把责任心掌控在易管理的范围：m.okjike.com

21、没有天赋人权，只有自我争取：m.okjike.com

22、在功利的教培市场里，找到梦中情师：m.okjike.com

23、如无必要，不必早起：m.okjike.com

24、如无必要，不必减肥：m.okjike.com

25、爱和鼓励不一定能让人走出无助，但改变认知可以（附方法）：
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26、责备让人舒服，仇恨让人过瘾，我们需要抵抗：m.okjike.com

27、育儿第一条，破除自恋：m.okjike.com

28、不被亲缘关系折磨：m.okjike.com

29、构建自己的世界，不必仰慕他人：m.okjike.com

30、 把责任感管控在易管理的范围内：m.okjike.com

31、 不轻易让他人染指自己的思想：m.okjike.com

32、 漏洞百出的人是危险的：m.okjike.com

33、聪明的垃圾，也是垃圾：m.okjike.com

31、掀桌子的勇气：m.okjike.com

二、创业小思考

1、 乐观最大的障碍是乐观：m.okjike.com

2、 自我效能提升捷径：m.okjike.com

3、 自己做不到，也可以找他人要：m.okjike.com

三、家有沙雕男孩

1、创飞所有人：m.okjike.com

2、日常迷惑：m.okjike.com

3、小男孩的快乐密码：m.okjike.com

4、沙雕男孩墓志铭：m.okjike.com

5、新脑子有多好玩：m.okjike.com

6、不可能读懂男孩：m.okjike.com

四、一些天伦之乐的具象画面：

1、孩子给的压岁钱： m.okjike.com

2、15后真能处：m.okjike.com

3、懒娘养勤儿：m.okjike.com

4、早上好，大孙子！m.okjike.com

5、孩子给的日常温情：m.okjike.com

6、不必教，他像照镜子一样爱你： m.okjike.com

7、 把责任感管控在易管理的范围内：m.okjike.com

8、 人类幼崽的心：m.okjike.com

9、 下凡辛苦了橙橙宝：m.okjike.com

10、 他用得到爱的方式爱他人： m.okjike.com

11、 尸体暖暖的：m.okjike.com

最后，如果你是此文里一般的大爹，别来沾边，请取关：m.okjike.com

以上随时更新，未经允许不得搬运，我会万里追杀！

日暮时分，工作间隙，我们深圳这次入秋成功了😀

上次和@julian 见面，我说作为女性创业者，我有很多在向男性学习的地方，比如利益驱动，我在学习撕破脸后依然能为了共同利益和对手坐在一张桌上谈判；比如内阁意识，你永远需要很多自己人，不同于大多数女性友谊，内阁友谊的判断标准只有契约精神和实力本身，情绪价值是往后排的东西。

我也希望有越来越多的女性，能和我一起上牌桌，成为能接受现实，彼此互渡的人。

还聊了很多商人和创业者的区别，我说我目前只是完完全全的商人，通过创业解决生活的安全岛，所以会极致的算账、极致的理性、极致到创业之前，为了防范风险，甚至会先攒够孩子生活到成年的积蓄，才会允许自己离开大厂跃入人海。

第一次接触播客，没想到会聊这么长的来时路，回头看已经独自走完了一条很长很深的黑暗隧道，终于可以纵身一跃跳进更大的光明里。谢谢@julian 邀请并且帮我梳理。

把平时一些只能小圈子能讲的都是讲了，只能通过亲缘传播的都传播了，图一个快乐哈哈。唯一的反思是实在过于畅快，气口剪掉之后我的语速实在是太快了，对不起大家，听完的都是真爱，感恩。

万象天地吃饭，一看时间还早，顺便上楼找我的 tony 修个头发。我说你懂的，我在留长发，只是修一修，要是短一厘米我跟你不共戴天。他说好，我你是知道的。

现在修完了，我对着镜子想要是杀人不犯法就好了……

梦到公司新招了十几个人完全没有分工而我居然完全不认识，结结实实的创业者噩梦🙃

看完账问财务，我上次让你看的几本如何用财务指导经营的书都读完了吗？

她说读完了，有些是之前就读过的，比如稻盛和夫的阿米巴经营，在前司就读过。

我说那前司现在如何了？她说负债百亿了。

最近在学习扩容自己的耐心，慢慢觉得识别一个人是否爱你，别的指标都可能产生模糊，但用耐心来衡量一定不会出错。

类比对孩子的陪伴就能深刻明白，育儿的本质是农业，而不是工业，人类没有标准化成长路线，每一个孩子都是独一无二的种子，不能要求麦子像玫瑰一样开花，也不能逼月季长出稻谷。

农民不会拔苗助长，也不会因为庄稼有虫害就放弃种植，只会浇水施肥杀虫，静待花开。决心好好生长出更多耐心，像守望麦田一样守望式的陪伴所有我爱的人，做个耐心农民👩‍🌾

熟练掌握了针线活儿的周橙橙，已经不满足于给狗给鸟缝窝了，扯着一块黑色的布往我身上比，我说快拿开，这么厚的布能拿来干嘛啊。他眨着大眼睛无辜认真的说可以做寿衣呀……

我讨厌这么天真无邪没有边界感的孩子🫠

我的小红书每日搜索记录：低血压患者能吃辅酶 Q10 吗？麦角硫因是智商税吗？雅顿银胶不避光会怎样？如何挽救漂死的头发………建议小红书如何给我打标：仍在自我抢救的中年妇女。

独自去咨询室做了离别练习，出来时双眼通红，咨询师也在吸鼻子。我问她怎么也哭了，她说看见了太多真实且令人心颤的画面，下次有机会，一定要仔细分享给我。

我说我也看见了。看见自己和前任虽然物理上早已分开，但两颗心仍被共囚于一片没有生命的湖底。从未彻底切断依赖，也因为现实必要的纠葛，怨怼与痛苦始终都在，成为彼此生命最大的阻碍。

因为生命能量的悬殊，我总被他的冷漠刺伤，而他并非有意。想起了许多朝夕相处的时刻：他总痛恨自己只能以最低能耗存活，告诉我他竭尽全力但能做的却如此微弱。

咨询师问我：你相信他吗？相信他也十分的深爱你吗？

抱着枕头痛哭说我相信。相信共度的十年里的所有时刻、所有瞬间、所有表达。我还相信他说过的：我在世俗意义上有许多优秀，可内里是空的、木的，只有与你一起，才觉得生命仿佛有了意义。所以我觉得自己来到人间的唯一使命就是爱你。

“可你对他的爱与付出，也超出了责任的边界。现在，你也要看见自己，爱你自己。” 咨询师说完我点头说我懂的，是“不认命”支配了我，才一次次将自己重新囚禁。

我已经悄悄练习接受命运许久了。十年前在异地雨中他给我撑伞一见钟情，彼此不顾一切地更换城市、工作，结婚、养育孩子……做尽所有锁死彼此、不留退路的事。但我们并不合适，分开又复合，深爱也痛苦。命运早已多次提示结局，缘分尽了仍然强扭了好多年。

“那你还想对他说什么吗？”

我想告诉他我接受命运了。接受尽力却依然失败，接受你会有新的伴侣，接受你以自己最舒适的方式生活——也许一个能量相契的人，能带给你真正的松弛与幸福。我接受与你彻底分离，接受应有的痛楚。

“还有吗？”

还想说谢谢。谢谢你出现，让我有机会如此深切地活过、爱过，体会到因为爱一个人真的能生出的无坚不摧的勇气。我也跟你一样推演过，如果你需要，我同样愿意献出生命。

只是对不合适的两个人，献出生命或许只是一个容易的咬牙瞬间，一起过漫长潮湿的一生才是对对方生命最大的消耗。越过十年也并没有能改变，反而痛苦到无以复加。为了各自能好好活下去，必须醒来。

我在认真解开湖底囚禁彼此的锁了，湖底很暗，暗到曾经很多人告诉我水面有光我却不敢相信，不肯醒来。

这把锁是执念也是妄念，解开锁分开游走，一起自由。
也不说抱歉，湖水平静，山峦无声，就是最好的结局。

收到匿名蛋糕，侄女儿问要不要朋友圈问问谁送的，我说不用了，谁在记得我农历生日？还有看这个粉红粉红的色调，一蛋糕的小蝴蝶和小珍珠，还用猜吗？我 6 岁到 36 岁收到的都是同款蛋糕👋