回首惊觉时间过得忒快
总想留下点什么文字
先从汪老的那句开始吧：“如果你来访，我不在，请和我门外的花坐一会儿，它们很温暖，我注视它们很多很多日子了。”

可能从前太擅于以偏激的满腔热情快速搞砸友谊（发现越是能承认以往的不足越能坦然自若，果然会怪怪自己hh），才会愈发沉迷长久互动而沉淀的细水流深，沉迷时不时挂在脑门的那句“同频折叠度更高自然就不会有奇奇怪怪的要求和期许，也就自然会往深里去，往久了走”

对于2023の回看和2024的一点小展望
1⃣想要改进的
记起老妈有一句：年纪轻轻总穿黑白灰（确实经典高级色系先别急着杠哈），你确定要等到老了再像我一样穿五颜六色吗？😏 当时总觉得还想反驳两嘴，后来想想又实在还是有些阅历和道理在里面
是恣意飞扬的时候就别总憋自己学老成持重，
以后的你不一定会比现在更勇敢更洒脱。想做什么就去吧，女儿啊，你只是你。
不要因冬天而敛藏，不要因冬天而怕麻烦，冬天也可以是练舞的季节，至今仍记得狂练爵士基本功再去到芭蕾老师的软度班，他那略带首肯和惊讶的神情
不知道你们懂不懂那种第一次在自己身上看到训练痕迹想要流泪的感觉

2⃣还想要继续保持的：
钱钱够花，爱好管够😉✌
💜练舞（想整理个合集方便随时翻看
💚健身：有开心不自律的时候，也有自律又充实的满满当当
💜耳饰穿搭（不设限多尝试
💚书摘（可随时移动搬迁的避难所
💜诗词（避难所中更更宁静的自留地
💚画画：人啊总还是容易偷懒的，从油画到手绘Q萌，不断降低要求结果最后今年还是懒了没怎么画（看以前的动态太欢乐了hh
💜继续时不时发现&搬运搞笑段子
……

3⃣一些小确幸
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4⃣一些宝藏打捞
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不因无趣而停止对自我的记录。
水上的涟漪不重要，水下的石头越多越富有～

愿你有高跟鞋也有跑鞋，
喝茶也喝酒👄
愿你有勇敢的朋友，
有牛逼的对手👌
愿你特别美丽特别平静，
特别凶狠也特别温柔❤️
愿你对可控的事情，保持谨慎，也有朋友说我
定海神针未免谨慎过剩hh whatever；愿你对不可控的事情呢，保持苏轼和汪曾祺咯😏😆

最后的最后，分享一下本周的摘抄：
"命运之神没有怜悯之心，上帝的长夜没有近期。你的肉体只是时光，不停流逝的时光。"--博尔赫斯《你不是别人》

要一个黄昏，
满是风，和正在落的夕阳。
如果麦子刚好熟了，炊烟恰恰升起。
那只白鸽贴着水面飞过，
栖息于一棵芦苇。
而芦苇正好准备了一首曲子。

如此，
足够我爱这破碎泥泞的人间。
-﹣余秀华《人间》

所有胸腔的rolling考验的都是后背的柔韧度

越练，肌肉才越不会紧绷。加油💪

练完舞好累😅

但还是拍照记录一下

🐾

近期的书摘&碎碎念

柔柔已经成为了我的闹钟猫🐱😆

如果，到点了你还没起
它就在你鼻子跟前闻一闻，嗅一嗅，咕噜咕噜😏

自律不是六点起床，七点准时学习
而是不管别人怎么说怎么看
你也会坚持去做，绝不打乱自己的节奏

自律者自由
与其说我爱自律，不如说我爱自由
毕竟不想等到
身体哪儿哪儿都不得劲儿时，才去恶补

有几天没有早起-运动-发出来记录打卡了
心里竟然是会 期待，会渴望回到早起的节奏里的哎，已经说不清是早起选择了我，还是我选择了早起 这一生活方式😆

据说，坚持练，腰部月瘦10㎝

我有一个不知当讲不当讲的奇葩想法😏
话说，-10，-10，一直减下去会不会成为负数？😆😆（是不是只有我会这么离谱地想，笑死我了

🐾

近期的书摘&碎碎念

慢 慢 慢 ～

动作越慢，越练核心
动作越慢，越往标准去做，核心越稳🫶

运动的过程还是需要持续

否则之前的强度今天就有点跟不上了哈哈