本来想出来 walk walk
突然下雨 被困在这里

好想呐喊
为什么啊
为什么不吃饭
为什么发笔记
！！！！

人生中第一次来北京
打卡一下 期待第二次第三次

七月快活了一个月没接单
月底还熬个大夜赶稿子
八月要去度假！！！

开心的母女合照

从小到大的很多缺失
让我三十岁之后最大的困难是对抗自己的情绪

昨晚睡不着 把自己的小红书笔记都浏览了一圈
才发现记录的重要性
尤记得宝宝几个月大的时候 时间过得很快 经常又长大了一个月也没有去记录 当时觉得有点遗憾 但也来不及多想
现在回头看看那会仅有的记录的2个月和3个月的成长记录 才发现自己原来把那么多一起的经历都忘了
曾经孩子很难搞的日日夜夜都快被我忘了
看着当时记录的文字才一下勾起那时的记忆
其实记忆还在 依然很鲜活 只我是想不起
记录 就一根线 可以牵起你曾经活着生活的点滴
尤其是孩子 成长很快 变化很多
想珍惜的 只能靠记录去保存 照片也没有文字会说话
以后还是多多记录吧～

当妈后 经常发生的事
就是内心的自责
虽然我付出了能做到的 去照顾孩子 也照顾的很好很好
可是我仍然经常把不满、抱怨、生气这些坏情绪加在幼小的她身上
虽然我也经常有爱有包容
可是那些坏情绪 却狠狠伤了我的责任心

什么时候可以不爱生气呢
什么时候做到真正的平和呢
是得不到就做不到吗

可以意识到内心的焦虑来源
可以观察到自己又反常了
然后看能不能解决
如何不能 就避免这些来源
避免避开 也是一种办法