2013-2023，十年，该换一个身份啦。

正式变成个体户了，现在小女子是自由身一枚，欢迎各位老板们建联、合作和勾搭呀🙋‍♀️

多管闲事，大概率就是“自己给自己找事”，一定要控制住自己！

重要且不紧急的事，才是你人生中最重要的事。

最近在重看《高效能人士的7个习惯》，对“重要不紧急的事”深有体感。

你每天的时间，有留出50%给：重要且不紧急的事吗，比如锻炼、看书、和家人好好相处…如果总在拖延它们，有一天“它们会变成紧急且重要的事”且不可挽回。

比如身体受损、技能跟不上社会需求、家人因不可抗力离去…人生大多数的后悔就这样发生了。

更延伸来看：
1. 从“时间维度”看：
重要且不紧急的事是未来的根基

2. 从“人性弱点”看：
紧急的事容易绑架注意力，正因为如此，你才一次次忽略重要且不紧急的

3. 从“生命本质”看：
重要且不紧急的，它们才定义了你真正想要的人生

4. 从“危机预防”看：
重要不紧急的事是未雨绸缪

那么，如何实践“重要且不紧急”？分享一些我现在在做的：
1. 明确价值观：
写下你人生中最重视的3-5个领域（如健康、家庭、事业成长）

2. 每日/每周留出“专属时间”：
为这些领域分配固定时间，像对待会议一样不可取消。

3. 减少“不重要但紧急”的干扰：
学会拒绝或委托琐事，避免被他人议程裹挟

4. 用系统代替意志力：
将重要事务变成习惯（如固定时间阅读、运动），降低执行阻力

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太会了：热饮更香醇，冷饮更清爽。就是咋样都好喝呗！

3月13日，黑龙江北极村。

差点看成“炸松月”，这菜很横啊！

田老师很会啊。

北京鼓楼店，主打社区食堂概念，以低价套餐为拳头产品（7.9起步），老年人旅行团在这里进进出出，好热闹。

不要把“重要不紧急的事”变成“重要且紧急的事”。

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建立知识体系=构建知识间的联系。