下雨天在家吃好吃的，好幸福。

最近的气温好适合户外跑步啊
就是雨一阵大一阵小的摸不着

10min前刷到跑友进山训练的动态
开窗摸摸窗外正下毛毛雨
太好了，立马穿戴好出门雨训

一开门又下大了😃

幸福了呜呜

全世界最可爱的洞洞鞋不过如此吧！

单局看运气，长期看心态。

过去的这个周末被问到，状态不好的时候都在干嘛。
我可能会哭一下，边哭边干，哭完、运动完就会触底反弹，长出一个新的我。

工作里越E，生活里越I。

和同事交流最近的长跑训练，我问他最近在哪跑，每天发跑步记录的时间地点都不一样哎。
他说，车里放着跑鞋👟，客户见到哪里合适，就在哪里跑，见缝插针跑。上周主要在金融城和紫金山跑🏃。除了下雨天都在户外跑耐热训练。
Okay…

周末和夏夏聊完，我这两天也在刻意留出睡前仪式的时间！进入心流状态，平静幸福入睡

起早贪黑遛遛的夏天
同事请的咖啡☕️