#健身日记
今日份骑行🚴🏼‍♀️

#即友的回购之选
#sib空瓶行动🫙
Solgar酯化维c 250粒
作为daily supplements的常驻嘉宾，Solgar这款酯化维c很温和，不刺激肠胃。Ester-c既可以溶于脂肪也可以溶于水，ph值为中性，耐受性高，可以在体内停留更久的时间。吃完一瓶最明显的感受就是，每当免疫力低下或者喉咙不舒服要感冒，立马大剂量服用几颗维c，非常有效。属于家中常备维生素，会回购。🧡

#健身日记
普拉提一小时，补周六打卡

一出地铁抬头遇见这么可爱的晚霞云☁️🧡

#即友的回购之选
#sib空瓶行动🫙
🇫🇷Dlab胶原蛋白肽粉椰子味🥥

Dlab作为法国纯净美容口服标杆品牌，可以说是内调天花板的存在了。原材料纯天然有机，不含生物素、添加剂和防腐剂。每天坐到工位上就会先挖一勺加到豆浆里，混合搅拌一起喝，能尝到淡淡的椰子味，单独用水冲泡味道也不错。改善肠道效果显著，喝完半小时必去厕所。搭配激活套组服用后，更是肉眼可见的皮肤嘭弹透亮。🤍

#即友的回购之选
#sib空瓶行动
🇳🇴挪威Mollers鳕鱼肝油胶囊🐟💊

作为我的daily supplements routine必不可少的一款产品，办公室和家里都会放一瓶，每日4粒，随高脂餐服用，吃起来完全没有鱼腥味。鳕鱼肝油与高纯度鱼油的核心差别，在于它同时含有维生素A和维生素D，胆固醇和其他omega矩阵，以上都是身体必须的营养素。Mollers是挪威本土市占率89%，170年专业鱼油的品牌，值得信赖❤️

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普拉提一小时

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普拉提一小时

#即友的回购之选
#sib空瓶行动
SVR舒唯雅椰子卸妆膏🥥
作为敏感肌干皮选手，能找到真爱卸妆膏属实不易，但是svr这款卸妆膏非常抗打。味道是很特别好闻的椰子焦糖味，让每次卸妆的过程都很舒服。即使全妆卸妆力度也完全够，不糊眼睛不拔干，干皮后续也无需再用洗面奶，孕妇可用。后续会一直回购🩷

#即友的回购之选
#sib空瓶行动
onedroponly亮齿去渍亮白牙膏🦷
自打sib上了这款牙膏，家里已经用空了好多支，和老公一起用确实比较费量哈哈。牙膏本身没有过于强烈的薄荷味，刷完不辣嘴，温温和和却能保持应有的清洁度，很喜欢，无限回购🤍