听这期最难过的时刻是小张回忆起，疫情的时候妈妈带着冷冻好的菜肉来北京找她，希望她可以吃上，但一落地妈妈成了黄码，他们一车人就这么坐着耗了一天
见面时，妈妈提着一个流着血水的行李箱，她没有对封锁这件事本身有焦虑，而是焦虑的一直在说“肉化冻了肉化冻了千万别坏啊”

而这个行李箱本可以不用这么狼狈的出现在这里

不要忘记那些痛苦

最近也会有一些面试机会会去聊聊，我现在心态比较开放，面试是一次很好的回顾和整理自己工作经历的机会，昨晚用2段prompt让ChatGPT陪我模拟面试，分享给大家：

-这是我的简历，然后我还会给你发这个岗位的JD，你可以模拟面试官，从你的视角给我提更多问题，我先思考过后会给你回答，然后你再和我讨论

-从我今晚和你的交流，从客观中立的视角，你怎么看我职业能力上的优缺点 ，不要讨好我

最近不断和ChatGPT沟通，锻炼了我主动复盘的能力，很多时候一些经验方法都在你的感知里，AI是一个很好的第三视角可以引导你把零散的感知沉淀成系统化的方法论，而这个能力或许是可以帮你走向高阶的必经之路

健身圣体是这样的，容易出线条
就是最近太多饭局体脂框框涨，又成脂包肌了

玩了一个小游戏叫「纸上谈亲」

今天印象最深的是我这个男小人各方面条件都不错，本来希望找高颜值对象刷高形象分，但一直不顺利，于是压力一路攀升到100，得了抑郁症

这时候出现了带有「百折不挠」品质的女小人，虽然她形象一般还衣品极差，对男小人非常满意，考虑到男小人再不谈恋爱就要压力爆表很可能会结束游戏，我接受了，恋爱之后压力从100降到20，然后她还主动求婚，于是我有了三个条件都非常好的双紫属性后代，他们都继承了妈妈的「百折不挠」

太真实了

打完球和姐妹一起走去地铁站，才知道有2个姐妹和我同年

姐妹A是深圳土著，一直没怎么上过班，看起来还像个学生，研究生毕业后就一直在家当全职女儿，试图找金融相关的工作没找到合适的，也就这么躺着了

姐妹B不是土著，看起来更职业女性一些，说她之前每次换工作都会找下一家，现在也想慢下来再沉淀一下，不急着找工作，gap中

大家各有自己的活法

今天和同事讨论如何争家产，有了新思路……

突然意识到我这emo来纠结去的，不如早日回到爸妈身边，尽快把上海的房子转到自己名下，做好全职女儿，再后面想躺想卷随我便，不用交房租生活质量还提高了

年轻时太早见过正确答案，确实就会不珍惜

关于不同mbti的人半夜都在做什么🧐

给大家安利一个课程，google 出的提示词学习课，大概 4 小时能刷完，我看了讲得还不错，YouTube 免费，有中文字幕翻译：www.youtube.com

完整课程在 coursera，包含练习那些，上完会有一个 google 颁发的证书， 210 刀：www.coursera.org

在小红书一个120万粉博主的直播间蹲了1小时，看她卖小红书变现课，199卖了14份，累积销量94，卖完之后从明天开始每天晚上连着直播3天

也不太好评价这个效率算高还是低，就是对于120万粉的大博主都在赚这个钱，也是一种趋势……

今天在思考之前 ld 评价我“聪明但不扎实”这个问题
当我还在一个系统中，我可以调用自己的小聪明来快速处理眼前的问题，处理完安心躺平等下一次“调用”，就这样日复一日年复一年的原地踏步

但如果我希望成就自己的事业，唯有补全这块短板才能进一步向上推进
年轻时，灵感可以是武器，而来到 30 岁，更系统的构建自己的知识体系才能把聪明沉淀成真正的铠甲

推荐大家一个和 ChatGPT 交流的 prompts：基于你所有记忆，你觉得我的智商怎么样？给出详细的证据和判断逻辑，不要吹捧，只要客观中立的分析和回答
当然，答案有效的前提是你对 AI 需要先暴露得够多