本来只想上一节课，约了朋友3点半喝咖啡
快下课了被告知外面暴雨，咖啡取消，那就再上一节等雨停

拍视频的时候有个妹子来跟我打招呼，说刷到我小红书视频了，说我比视频里好看XD
又开朗了🥰

用认真吃饭对抗生活的平庸

中午回家做了香香的炒口蘑🥰好好吃

昨天看到一众人聊夸克，自己也去体验了下
总得来说，叠了不少使用场景，但坚持用自己的模型，效果只能到60分

昨晚写完这篇，躺在床上没睡着，突然想到，夸克这是想做新时代hao123啊
但hao123的下场是——

实在是不想中午吃食堂了，公司附近也没什么吃的，不如回家吃饭

以后可以探索更多居家一人食菜谱了

低血糖了想吃个糖水补补，先走去第一家，发现倒闭了，又走了1公里去第二家，快走到了才发现这家我4年前也一个人来过，当时还发了即刻

那次是我第一次来深圳出差的周末，在深圳也没什么人约，一个人溜达，4年后也还是一个人溜达，店里也依然只有我一个人

好像这是一个莫比乌斯环

生理期第一天，白天在床上躺尸，想着晚上约了网球课改期有点拖沓我的进度，一狠心就来了

事实证明不该为难自己，打了半小时就感觉要低血糖了，两眼一灰，胸口发闷，一口气差点没过来

教练还不错，今天教学进度到了基本步法，教练说我球感好，可惜这个场子太小了只有2块地不太好约时间，应该不会选在这里买课

在我发布了这篇文章之后有小伙伴说希望我发个视频版本，昨晚把视频剪完了

如果只想看Coze工作流相关可以从6分钟开始看

脑路越发清晰的每一天

今天去@多香菜但不要葱姜蒜谢谢 推荐的发型师那儿剪头发了！

我说我是细软塌，发量不多，头发长了之后稀稀拉拉贴在头皮上总显得没精神，他给我的建议是刘海部分剪层次，发尾留量感

全程无推销，不闲聊，只讨论发型相关问题，非常专业，剪出来效果我也很满意，来深圳2年多终于可以有一个固定Tony了！（之前都是回上海剪……）

这家店开在城中村门口，剪完进去找吃的，看到一家人挺多的猪脚饭店，一份17，肉多料足米饭好，比食堂好吃太多了😭广东人民吃得好哇……