✏️记录一件多用心,少用脑的小事
昨晚九点半睡,六点半起,静坐1小时,静坐完身体和心都是热的
回想起三四月要做一个人生决定,当时一方面脑海中有很多欲望和贪念,内心也很受伤和挣扎,一度大脑和心很混乱,想着去TMD,我也可以游戏一下人生,一时不知如何处理?
于是尝试每天早上静坐了一个小时,每天观察自己脑海的念头和自己的心,连续一周后脑海中的欲望和贪念消去,心逐渐变的敏锐和清晰。
最终,我遵从自己的内心做了一个很坚定的决定。
大概前两天的晚上我收到一条微信反馈,前半段我是很波动的,直到看到后半段的反馈,让我很心很安和从容。
尽管当时做这个决定的时候,心是有很多波动和反复的,但最终通过观察自己的身体感受和持正念,让我克服了很多贪念,从而避免让自己的心受伤。
同时会想起一些年前要做一个工作上的决定,问一个大哥,是否要和工作上价值观不同的合作伙伴继续合作,前者能得到很多利益,但不符合自己的价值观。
大哥说起了当然做了很多不遵从自己当心的决定,尽管获得了一些什么利益,但事后他花了很长很长的时间去愈合自己的心,一度非常阴暗和痛苦,之后开始做利他的事情才有所好转。
所以他当时建议我遵从自己的内心
不要轻易让自己的心受伤
不然你要花很多时间打补丁去愈合它,或者可能说永远愈合不了。
我记录这些,也不是说自己的决定就对,这些也不严肃,而是自己追求和践行的是让自己心安和心从容的一种人生方式而已。
我为什么记录这些,是准备留着给AI当语料,等AI上下文没限制+记忆功能无限制
有了这些语料,AI一定会成为比我自己还了解我的人。
接着再到迟暮之年的时候,打开AI视频为我的一生生成一部电影,生成之前我想起电影里《教父》里老教父在命运的最后的说的两句话:
我干了一辈子,没什么遗憾的,我照顾好了我的家人。但是我绝不当傻瓜,让那些大人物在幕后操纵我。我不必道歉,那是我的命运。
而自己的一生的电影叙事是什么?
无论是发生什么都可以,一切都是我人生里的内容和故事线。
我希望这是一部:
不过是大梦一场空
不过是孤影照惊鸿
不过是白驹之过一场梦
梦里有一些相逢
有道是万物皆虚空
有道是苦海最无穷
有道是人生得意须尽欢
难得最是心从容
听着 rose的《APT》,单曲循环写完了上面这段文字^_^决定要去听一场 Blackpink的演唱会。