又开始了，抑制不住的觉得特别难过

#美食记录
松花堂寿司（程埔头店）🌟🌟🌟半
感觉振武店的比较喜欢

#美食记录
品粤楼🌟🌟🌟🌟

剑道日常记录：
1、不要为了打击而打击，重要的是“抢中线”，摆好中段擦进去，左右的手腕要同时用力，让自己的剑时刻保持在中段的位置。
2、左右手腕的力要合适，对手用多少的力就要回应多少，不多不少。
3、打出端手的时候，如果中线只抢前面一小段，可以根据步伐的大小决定打手还是打面，擦的比较深的话就只能打面。
4、在打击之前要明确自己要打的东西是什么，明确后要始终贯彻自己要打的动作，保持完整到结束，不要被对方的反应干扰。
5、抢中线有有种，一种是向前走一步打，一种是左脚撑住，右脚向前滑一步再打。

有史以来膨胀最好的一次吐司🍞

一到1点还没睡觉，思绪就会开始很负面

感觉到了失落的季节了，思绪一不控制好像就想哭orz

夏伍的肉桂卷，面包体偏干，让我有种是把面包放微波炉加热水分流失的感觉，🌟🌟半

突然开始烦躁了，前面还好好给我妈查为啥老淤青，看着看着突然就烦躁了起来，她一跟我说话就烦躁，莫名的突然，可能是害怕她自己说的她正慢慢老去吧。