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科科_c
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互联网打工人
即刻是我自我对话的日记本
持续自我觉察 保持好奇与掌控感
Life is all about experience
科科_c
16天前
科科_c
1月前
💪

咖啡色: 摆脱虚无感的最佳方式：去创造 曾经有一个阶段，我特别爱读书，一年的时间内我读了将近一百本书，从心理学，到哲学，历史，社科，商业，我如饥似渴地吸收着知识，从人性，到社会规律，到商业，但是我发现我对着这个世界了解越多，越觉得无意义，不知道活着究竟为了什么，在精神上经常陷入空虚。 后来，我在《易经》看到这样一句话“一阴一阳谓之道”，我脑海里开始浮现“平衡”两个字，我顿悟为什么我学习了那么多知识，我的人生却反而变得虚无了，因为我那一年大部分时间都在输入，没有在输出，我的精神世界已经不平衡了。 人一定要把自己吸收的一切以另一种形式抒发出来，生命才能很好地延续。我们吸收了食物，吸收了知识，吸收了爱，吸收了天地之精华，下一步我们应该去创造，用“不断地做事”来输出自己的体能和才能，这样我们才能实现自体这个小宇宙的有效运转。充实的生活不是凭空有的，而是自己刻意创造出来的： 1/创造目标。当一个人有了目标，就等于在宏大的宇宙里为自己画了一个圈，让自己的注意力不再被各式各样的事情吸引，集中在少量具体的事情上，以具体对抗虚无。同时目标最好是服务于让自己生活质量上升，比如体重管理，收入提升，项目突破。 2/创造输出型爱好。现在自媒体很发达，很多爱好都可以同时输出发布，比如读书加写作，摄影可以发布作品，美食可以分享制作过程，这些爱好最终都是有可能给自己带来收益的，既满足了自己的体验，又能改善自己的生活，输入和输出达到平衡。 3/创造生活的秩序感。我曾经是一个特别不愿意遵守规矩和建立秩序的人，后来我了解到“熵”这个概念，意思是如果你不管理，事物就会自然而然地变得越来越混乱。如果你不管理作息，你会睡得越来越晚。如果你不收拾家务，家里会变得越来越乱。只有不断干预，才能维持一个良好的节奏。人是不能对自己太放任不管的。所以，维持好的作息，饮食，清洁打扫的规律，都是必不可少的。 当你向世界不断地投注劳动，虚无就有了锚点。

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科科_c
2月前
周末的时候在傍晚时分的车上，我正望着窗外夕阳发呆，系统推荐自动播放了梁博的《日落大道》。

我霎时很感动。

“一定是宇宙接收到了属于我发出的信号”这句话我还没来得及说出口，就听见王先生悠悠地说：“汽水音乐还是可以，推荐算法里面一定是加入了「时间」这个因子。”

笑死，一些日常里理性脑与感性脑的极致较量。
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科科_c
2月前
下雨天
晚上
沙发🛋️
十三邀
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科科_c
3月前
最近在认真地过具体的生活，爱具体的人，抽象化的思考内容仿佛自动减少了。
60
科科_c
3月前
Stop dreaming, starting living．
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科科_c
4月前
关关难过关关过
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科科_c
5月前
允许自己累的时候就只do nothing
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科科_c
6月前
“我觉得我们心的距离很近。”
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科科_c
6月前