看了好多次，还是没看完的一本

真的有点子离谱的
继朋友赞助的面粉全是假货🙃
我还没法说，因为不好意思后
发现我半年前买的面粉也是假货
不得已重新下单买了新的面粉
国外的不行我买国产的总行了吧
我做错了什么🙃

不要玩弄食物！
（其实已经三天没运动了）

备料把我备饿了都

《山水》7/13
我也是个司机的儿子，但我爸曾经想让我当个司机🫣

明天要还有时间就去练肩和腹

今天终于有空来吃@小明爱吃肉 给我寄的鸡了
好好吃
尤其是鸡皮，韧韧的，好香
一吃就知道是热爱运动的好🐔
一想到这样的鸡我有4只，我就巨开心

这半个月做的生日蛋糕🫣

依然是熟悉的路内风格
路承宗看起来怎么也有种路小路的味道

今天晨练的状态虽然一般
但胸充血状态摸着的手感真的很好😊

人怎么可以勤劳成这样，今天居然做了10个吐司！
第一波当然要寄给我即刻的好朋友@MrMush
朋友太好了，感恩朋友。
6月底打算做吐司的时候问他要不要的时候。
然后他看到我有番茄猪肉脯的计划，立马就给我寄了猪肉脯过来，支持我的瞎折腾。
尽管他嚷嚷着不能再吃了，要减肥
我还是强硬的寄了三坨吐司和饼干过去！
上班辛苦了，多吃点
当然少不了@小明爱吃肉 的份
素未谋面的我们，在给彼此投喂的过程中建立了深厚的友谊
从今天开始，他是拥有我四款吐司的人了。
让我们祝贺他