克服焦虑最好的办法是去做具体的事情。
健身打卡即将200天,坚持内服的第二年,日更微博第37天,我认为很重要的几件事,所有职场女性,自媒体博主以及创业女老板都可以收藏保存。
1,锻炼身体;
年龄渐长,从年初大S离世,到今天#朱媛媛去世#,作为90后身边也有一些朋友这些年身体健康产生了不好的消息。我自己也因为慢性炎症每天早起眼睛都感觉不舒服,在养成喝蓝莓原浆之前尤甚,身体不舒服的时候时常想,身体健康的人体会的大概是另一种人生。
身体是精神的神殿,是革命的本钱,是事业的前提,如果你还没有确定好自己要往哪个方向走,及早锻炼身体能提升幸福感,也是为未来打好基础。
2,锻炼表达力;
这个时代属于表达者,表达力分为口头和书面。口头表达力强,日常生活工作中说话让人满面春风,内心熨贴,获得的正反馈也强;书面表达力强,去写自媒体,写小红书,写公主号,去做博主,获得的是实打实的经济回报。
3,提升销售力;
销售是离钱最近的岗位,所有的市场经济组织归根到底都是要靠卖东西为生,能卖出去东西就能赚到钱,普通人,只要掌握了销售力,下线永远饿不死。
如果感觉有道理欢迎转发点赞,如何提升表达力和销售力,下次展开说说。