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首先健身的目的很多人一开始就搞错了，健身之所以叫健身，是为了身体健康而锻炼，但是很多人把健身当成健美为的根本不是健康的身体，只是为了更硕大的肌肉自然会陷入焦虑和比较之中，把自己拿去打分那不就是把自己物化，去追逐那个单一的评价标准。美千千万万种，何苦为难自己。
Vagueness: 看到一个健身八年的博主给各种健身男女打分的短视频，评论里都是“求打分，不玻璃心”的自拍，有开玩笑的，但大多数是真发，我看着有些不适。 这种不适不是“我发你评”这件事有什么不好，你情我愿的没什么好置喙的，毋宁说我在这件事上投射了“不要轻易把自己置于各种评价体系”的焦虑。客观健身水平有好有坏，但评价体系很容易把一个人卷入，打比赛的天赋身材是不少，但为此打药的仍不在少数，为了获得一个“美”和“帅”，我们真的能把自己逼疯。 尽管我仍然有很严重的焦虑，并让这种焦虑蔓延到我的身材、我的成就等各种方面，但我仍然极力抵御它，即使只是观念上的。若非取悦自己，不要轻易把自己交给任何价值体系，它会碾碎你于无形。
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