2026 年羽毛球打卡第 24 场：
收假回来第一天😮‍💨，得打一场球🏸来缓缓

民以食为天，吃吃喝喝又五天(๑>؂<๑)
快乐的日子总是天短暂的😭

石头就是汤杯团战的神！太不容易了，最后都不敢看了🥲

2026 年羽毛球打卡第 23 场：
看来五一假期大家都出去玩了，球场上人都少了，直接畅打 3h😌

恭喜石头🎉，打了两个个位数😂，就是现场太吵了，一直有人吹喇叭 ，听感有点差

2026 年羽毛球打卡第 22 场：
发现新场地！今天这个小学场地的顶比之前几家高多了，再也不用担心打到顶了😄

龙虾湾→清水湾的徒步路线真的太 chill 了！路线基本 60% 都沿海，视野非常宽阔，晴天海景无敌！而且清水湾郊野公园非常舒服😌，烧烤，放风筝，遛狗，带娃，躺平都很合适，真想在这边躺着吹海风睡一觉🏖️(ˆ˚ˆ✿)

2026 年羽毛球打卡第 21 场：
一场暴雨让深圳回到 20° 以下，今晚打球真的太舒服了，凉快的很😌

盒马这个五色蒸菜拉完了，口感很一般，酱料只有酸酸的味道，一点报吃🥲，而且没有什么蛋白质，热量还比前天那个米线高

盒马这个黔味米线我愿意给到顶级！力量训练完之后来一份可以补充碳水也没太多负担，味道酸辣可口也很开胃，关键价格也不贵 ，大概 9 块多一份。要是蛋白质和蔬菜再多点就完美了！