宗小姐不结婚，可能是被家里复杂的关系伤透了。

关于带状疱疹疫苗，国产的也在搞优惠做活动，但不建议打！能上进口就上进口，具体原因看下图。

分享个带状疱疹进口疫苗，搞优惠的消息，打一送一。
即全疗程两针，第一针收费，第二针免费，立省1600多。
全国很多省份都有活动，已知河北、山东、天津、陕西等都有，可以给50岁以上的父母接种。
北京、上海没有，但可以去邻近地区。

带状疱疹的危害，请自行去查。
作为一个得过的人，我表示很痛苦，夜里疼得根本睡不着，而且留了不少疤痕。
最最难受的是，即使已经好了，当我感觉到身体不太好或者遇到天气差的时候，还仍有隐隐的神经痛和痒，我不得不去抓一抓来缓解。

卓正这篇铅中毒的科普非常好。
小孩的铅吸收远高于成人，但排出又不太行，很容易铅中毒。
铅对小孩伤害很大，且不可逆！

我们国家的标准是低于100ug/L，世界卫生组织是50，美国是35。
咱们这检查可能正常的，按美国标准，已经是铅中毒了。

对小孩来说，没有绝对的安全血铅水平，为0最好。
只要检测出来值，就建议采取措施。
因为很低剂量的铅，也可能损害娃的神经发育。

深知目前环境污染很严重，食物、水、玩具都可能有雷，以后有必要每年定期查铅了。

#对婚姻、对生活的认知，从娃娃抓起

生活中、影视剧里，会看到一些人，尤其是女生，选择了不适合自己的对象，过得不尽如人意。
父母想阻止，也没办法，孩子已经恋爱脑上头了，听不进去建议。

坦白讲，社会对于女性的容错空间，是更低的。
作为一个女儿的妈妈，我会想到底该怎么避免所托非人。

想来想去，我认为，现在的模式，对于婚姻的认知和教育，太晚了。
大多数人对于结婚对象，是上了大学 或 工作后 才开始琢磨。

传统模式是，从小到大，只专注于学习，等到大学毕业工作后，又马上谈恋爱和结婚。
当一个孩子，从来就没有认真了解和学习过婚姻是什么、生活是什么，又怎么能要求TA迅速找到合适的对象。
尤其是孩子刚成人独立时，往往会有强烈的自我意识和反叛心理，很难听进去不同的意见。

就像学习技能，是要从小抓起。
找合适的对象，这么重要的人生选择，也是要从小就留心和学习的。

最开始的学习和观察对象，就是自己的爸妈、周边的亲朋好友。
我的想法是，我不会把孩子就当孩子，会认真的带着她，观察、总结身边的各对夫妻的成长环境、教育职业背景、相处模式、相互分工、问题矛盾、解决方法。

我会告诉她，婚姻不是偶像剧，到结婚就happy ending了。
结婚不是终点，只是个起点。
看电视剧，不要只看偶像剧，更要看关于婚后生活描述的，柴米油盐酱醋茶才是生活。

爱情是婚姻的基础，但基础之上，还需要很多。
婚姻更像是合伙关系，两个人志同道合，一起经营一家公司，负责这个公司的收入、支出、利润，共同抚养孩子、赡养老人。
还要以共同体对外交往，处理形形色色的社会关系，并抵御各种可能出现的风险。

我会跟她一起对生活、对影视剧里，所发生的那些事，讨论哪些是对的、哪些是错的，有没有更好的解决和处理方法。

并且，在婚姻里，有孩子和没孩子，是两种截然不同的模式。
没孩子的婚姻，是easy模式。
两个人尚可以任性，因为不会波及到第三人，两个成人之间相互消化和处理就好了。
一旦孩子降生，游戏难度立刻调至hard模式。
诚然有了孩子，婚姻会更稳定，但也确实会更难。
抚养孩子的付出、教育理念的差异、老人带娃同一屋檐下的摩擦等，都会挑战人的耐心和智慧。

写到这，想起大冰有一次在直播连线时，遇到粉丝纠结是否跟现有女朋友结婚，他说：
结婚不止是你自己选对象，也是给孩子选妈妈。你是否希望她成为你孩子的妈妈。
粉丝听后豁然开朗。

简而言之，就是让她更早的了解真实生活，并学着去处理生活中的事情。
而不是只被学习任务所排满，不接地气，等到成年后被逼着迅速成熟、草草选人。
从小就脚踏实地，建立起对生活的认知，对婚姻、对过日子有自己的理解，将来才更有可能找到合适的人。

愿意跟人讨论，但不愿意跟人辩论。
讨论是充分沟通，相互理解，求同存异，找一个大家都能接受的方案。
而辩论往往是为了赢。
碰到要升级到辩论时，我会主动结束对话，转移话题。

#焦虑、抑郁，对买保险也有影响

很多人都知道 身体健康状况，对买保险有影响。但不知道的是，精神是否健康，对投保也有影响。现代人学习、生活、工作压力都很大。
各社会群体普遍性的卷、疲惫。
相当一部分人会出现焦虑、抑郁等情绪。

我非常支持在出现不良情绪时，向外界求助，及时进行疏导和排解。
但在这里，我要做个提醒，情绪不佳时，去医院挂号诊断，非常容易被诊断为抑郁、焦虑等。
而抑郁、焦虑等，在医学上是被划定为精神疾病的，保险公司对此也是很介意的。

我经手的，因为精神类疾病 而对投保有影响的，已经不下十个了。

而这些人里，讲实话，只有一两个，是真正病理上的抑郁、焦虑，而其他人只是一时情绪不好。

我认为有必要跟大家认真讲一讲了。精神疾病也是病，在核保上也有限制和要求。

五一沉浸式带娃，腰酸腿软头疼，身体快散架了。
每天娃睡着时，断断续续读完了李飞飞的自传。
本以为会是心灵鸡汤般的励志故事，没想到出奇的坦诚和朴素。
是家庭、时代、漂亮国以及运气，一起造就了李飞飞AI教母的地位。
书里最打动我的，是李飞飞对热爱的极致执着，对人生北极星的不断追求。
感谢像李飞飞这样的天才科学家，改变了我们的世界。

#进城带娃的老人，办理居住证的好处多多

身边有了娃的，基本都会接父母过来看孩子。
普通家庭，一般只有1-2个孩子。
而只有亲爸妈，才能放心托付。

提起居住证，大多数人会想到积分落户、怀孕建档、车牌摇号、孩子上学等情况要用，老人基本用不上。
但其实，居住证对老人也有很大用途。
作为保险从业者，我尤其关注健康方面的权益。

我对北京比较熟悉，简单列一列，有了居住证可以做的事：
1、免费乘坐市域内地面公交车
2、免费游览市属公园
包括颐和园、天坛公园、北海公园、景山公园、中山公园、香山植物园、北京动物园、玉渊潭、紫竹院、陶然亭、中国园林博物馆等。
3、参加免费的两癌筛查
两癌指的是宫颈癌和乳腺癌，是女性最高发的癌症。
提前筛查，早期发现宫颈癌和乳腺癌，治愈率能在90%以上。
年龄在35-64周岁之间的，可参加适龄常住妇女免费"两癌"筛查。
每三年可进行一次免费筛查。
4、参加免费体检65周岁及以上，可以免费参加老人体检。
体检项目，包括血常规、尿常规、肝功、肾功、血糖、血脂、心电图、腹部B超等。
5、提高医保报销比例
按照部分省市的要求，有居住证，可以备案异地长期就医手续，在京看病，能提高报销比例。
不过，不是全部省份和城市都可以提高报销比例的。
比如河北，是无法提高报销比例的，因为已经实现了京津冀三地之间的就医免备案了。
全国各地医保政策差异很大，具体还得咨询老人的医保所在地的报销政策。
6、可以购买北京普惠健康保
有居住证，就算新北京人，是符合北京普惠健康保的购买条件。

通过查询，我发现不少城市，都有针对居住证持有人的好处。
比如天津，持有居住证，可以参保天津城乡居民医保，其报销政策要比很多省份好很多。
这个政策是真香，毕竟很多城市都是要求有当地户籍才可以参保。
比如广州，和天津一样，拿着居住证就可以参保居民医保。
比如杭州，持有居住证满2年，可以参保“西湖益联保”。

更多城市对居住证享有的政策，自行去网上搜索吧。

昨天是妇女节，整个社会终于第一次大范围，不用女神，而用妇女这个词了。
工作和生活中，接触过很多女性，真的想说，中国的姑娘，可能是世界上最优秀的女性了。
又坚韧不拔勤奋吃苦承受压力，又愿意牺牲自己照顾孩子和父母老公，还要卷身材卷脸蛋。
做了这么多，还特别谦虚，总觉得还不够好。
大家都很棒了，不用再对自己苛刻了，请一定自信，都足够好，足够优秀！