【树洞】
如果选择一篇长期置顶的帖子，
我想就是本篇吧。

今后会把每日的感悟、心流时刻都记录在评论区，像树洞一样储藏自己人生的所有顿悟时刻，这样我就不用一直翻一个APP里的历史感悟帖子了，还要看好多无关的帖子，翻起来很费劲，只需看这一篇所有评论。

也欢迎大家把看到这个帖子时你最近的顿悟体验分享给评论区的各位即友。

# 27-30岁，哪一岁的焦虑戳中了你？
刷到这些分享，仿佛看见无数灵魂在挣扎。每个年龄都有难以言说的痛，这些阶段，你是否也深有感触？
➋➐｜人生迷茫期 “27岁，感觉人生毫无希望”“98年27岁，还没对象好焦虑”。27岁，站在人生十字路口，未来的不确定、情感的空缺，让日子蒙上阴霾，不知路在何方。
➋➑｜困惑与挣扎 “97年28岁没谈过恋爱正常吗”“28岁相亲有感”。28岁，有人在情感空白里自我怀疑，有人在相亲浪潮中迷茫无措，被年龄“困住”的感觉，如影随形。
➋➒｜焦虑与不安 “男，29，没谈过，焦虑了”“96年29岁还相信爱情吗”。29岁，焦虑如潮水涌来，对爱情的渴望、对人生的担忧，交织成密不透风的网，让人喘不过气。
➌⓿｜孤独与探索 “30岁后的孤独感”“95年30岁现在努力还来得及吗”。30岁，孤独感突然袭来，人生方向仍在探索，一切似才起步，又似已迟，矛盾与挣扎并存。

这些年龄的焦虑，哪一条戳中了你？评论区留下你的故事，或许你会发现，这一路，你从不孤单。
#我的自愈时刻

第1️⃣次经历AI面试，
感觉怪怪的，
但是又很好奇很想体验，
面试感觉一般吧。

但是也算新体验，
总之不错😌

【神奇的早起】
1.冥想
2.自我肯定
3.具象化
4.运动
5.阅读
6.书写

【寻找早起互勉激励伙伴】

最后一碗中药，
一周的中药结束了。

【剖析自我篇---遇事消极】
发现从小到大遇到事情，总是更快地看到消极的一面，总说威胁和机会是一体两面，可在我的眼里到处是威胁。

甚至回忆不起来究竟从何时起。具体表现：

项目上遇到客户提出的问题第一反应是烦躁不安，尤其是新问题，想来可能是不确定性带给人固有的恐惧，但总觉得自己比别人反应过度。【陌生、不确定性】
工作上当要做的事情比较多，或者没头绪，自己就会陷入困境，往往情绪会占据大脑一段时间，甚至滋生摆烂的念头，干脆不做。【杂多、困难】
当事情比较重要时，总害怕自己搞砸，甚至幻想搞砸后的场景，更生害怕退缩之意，总是喜欢拿简单重复的事情当借口去逃避。【重要时刻】
当事情很容易做，做久了也容易烦躁，觉得是不是自己没有在思考，只是在机械的重复，这样下去没有发展，满是对未来的担忧【简单重复、机械劳作】

纵观下来，无论事情简单还是复杂，重要还是不重要，熟悉还是陌生，紧急还是战线长（紧急容易怕来不及完成，战线长害怕自己拖沓），自己总能唤起消极思维消极情绪来。但其实最终结果都比自己想象地要好的多，自己也一直在调整，每次到了这些时刻也自己鼓舞自己没什么，往前冲，但还是没有那么熟练，还是会陷入其中。
接下来记录一下这些时刻，具体分析一下，相信终会战胜

个别财务报表编制写会计科目；
合并财务报表编制写项目

学了太多话术，才知道真诚弥足珍贵，尤其现在这个时代，假话听多了，听到真诚的阐述如沐春风

倾听=身体是上的倾听 + 理智的倾听 + 有感情的倾听

1.身体上的倾听主要包括眼神 身体姿态
2.理智的倾听是注意对方的话口，像第一第二之类的论据，像我认为我觉得的观点，像我确信等肯定论述，像一些语气词能表明对方的确定程度，像前后不一致的情况要让对方补充信息
3.有感情的倾听是找到共同的对话基础，共情他人的感受，捕捉对方的情绪变化

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