每一家沙县的炸酱面都不一样！

成分表扫盲
新思路，硅树脂还能压油光

第一次吃沙县的炸酱面，肉酱是橄榄菜味的挺新奇的🤔

最近单枞喝完了开始喝不知道哪犄角旮旯翻出来的白茶
白茶➕菊花一起泡，嚯怎么一股凉茶味

《超级符号就是超级创意》
20250102

关于视觉符号部分挺接地气的，有启发。

1关于符号和超级符号。超级符号是被人们更广泛了解的文化内容。关于如何打造符号，作者认为视听触味嗅等五感都可作为符号，而超级符号嫁接给品牌，就可得到更令人记忆深刻的创意、产品、品牌。

2关于超级话语。广告语、宣传语这类称为超级话语。目的是说动消费者购买。超级话语的要求是：一目了然、一见如故、不胫而走。创作超级话语有以下几个知识点：预制件思维、使用口语、套话和顺口溜、只用陈述句和行动句。传播的关键在于“传”，所有的创意在于发动如何“传”。

3关于超级词语，是对第二章节的衍生。第一、第二和第三章节都在重复强调减低营销传播成本。

4创意是为了降低营销传播成本

这不就是冰工厂的味。。

不知道是不是阳了，今天状态进化到“宝娟我的嗓子”😅

病号餐

嗷呜

之前每天的拉伸是跟欧燕春晓那套18分钟的地狱全身拉伸，肩背部分换成动态下犬拉伸小腿后侧。那时候跑量很小，每次跑差不多也就五六公里，而且很少运动，所以那套拉伸也够用。
现在每次基本都稳定了，就有点不得劲了，主要是小腿后侧怎么拉都觉得不够。
昨天翻出了多年前迪卡侬买的手持滚轴，终于舒服了。