关于咨询的说明：

一、受训背景:
1.糖心理xKnowYourself心理咨询师培养计划2年半已结业
2.澳大利亚达利奇中心叙事治疗与社区工作1年制硕士预科项目在读
3.明塾·培元心理执业胜任力2年培养计划，在读
4.明塾·叙事流派1.5年心理咨询师培训计划，在读

二、一些成为咨询师的信念
1.相信施比受更有福
2.相信所有的人是一个整体，我们的命运彼此相连
3.相信不一定要做大事，要做让世界变美好的事

三、流派和风格说明
1.后现代叙事疗法是我们目前主要采用的疗法，精神分析、认知、人本和家庭系统式有所涉猎和学习。但其实作为来访者你不需要了解这些，你需要在咨询的早期去感受和我一起工作是否可以安心，是否愿意相信我。
2.我从2019年开始正式接受长程心理咨询培训，目前主要跟随北京林业大学老师李明学习叙事疗法
3.目前主要在做成人个人成长、亲密关系和原生家庭关系等方向
暂不做儿童青少年和家庭咨询

三、预约
1.可发邮件到471884768@qq.com进行预约沟通
2.一般咨询前需要填写2份咨询表格，会对咨询流程和设置有一个说明
3.一般会花1-2次咨询的时间彼此感受一下是否适合一起工作
4.咨询频率没有硬性规定，一般前期建议可以每周1-2次，后期可根据情况进行调整

四、最后想说的话
1.心理咨询不是心理按摩而是一个勇敢者的游戏
2.咨询中真正起效占比最大的是来访者和咨询师构建的良好的咨访关系
3.我将严格遵守《精神卫生法》和心理咨询的伦理要求，以来访者利益最大化为目标，严格对咨询内容保密。
4.咨询师与来访者是合作关系，来访者才是自己人生的专家

最打动人的不是 K.K 预测的准确性，而是他选择想象一个理想的世界，然后努力形成人类共识，这是乐观最好的注解。

不知道从什么时候开始
许多人会写自己的使用说明
就是mini 简历一样的个人说明书
上面会列举一些自己做过的
能做的以及正在做的事
拥有的能力和经验，资源等等
方便其它人了解自己与自己链接
但似乎很少有人
会在这上面写个人的价值观
想起 K.K 说的
面对变化需要我们把自己的身份
与价值观捆绑，而不是与认知挂钩
因为认知变化很快，价值观改变很慢

而我们和一个人合作尤其是可能的长期合作
了解这个人的价值观可能是更为重要的事
所以我的个人简介里更多写的是我的价值观

当然需要警惕的是说的和想的做的可能不同
而这正是人的复杂性

AI伴侣
手势、停顿、症状、凝视、失误亲密关系的要素
人工智能只能模拟这些缺乏无意识深度的身体痕迹。

它们是被编程设计才能模仿人类那些揭示隐藏冲突与欲望的身体流露。

亲密关系不仅依赖语言，更需要身体充当无意识的媒介。

姿势、沉默、失误与凝视所承载的真相，是自我无法掌控的。

人工智能制造模拟，却不具有一个隐藏的来源。它们模拟存在，却不模拟其心灵真相。

对人类而言，这些表达浸透着无意识的含义;
对人工智能而言，它们只是空洞的能指:没有身体的姿态、没有压抑的停顿、没有欲望的凝视。

一个是无意识的声音，另一个则是空洞的表演。

亲密关系是一场在近与远之间，“在”与“不在"之间的舞蹈。

亲密关系需要他者，及一个现实，即所爱之人并非自己，无法被完全占有，且保持其自我，以差异性触动我。

亲密关系关乎于两个独特个体间的相遇，两个主体各自带着自己的历史、无意识和欲望。

每个伴侣都带着过往的重量:他们的创伤、幻想，以及存在于世的独特方式。

当这些独特个体相互触碰时，真正的亲密便油然而生，不是消融为一体，而是在保持各自独立性的同时，于彼此之间创造出崭新的可能。by Prof. Luis A. Nagy

约会软件的成功配对提供了一“剂量的爱”

配对成功会创造一个被认可的小小瞬间:我是吸引人的，有人喜欢我。这种感觉很短暂，几乎像一阵糖分带来的兴奋，一种迅速消退的自恋供给，而这让人产生了更多渴望。

配对成功让我们兴奋，却无法带来完全的满足。配对象征着可能性，而非亲密关系的保证。

举例
一名年轻人表示，Ta 很喜欢看到手机上一大堆成功配对带来的刺激。但 Ta 很少去和任何人见面，但 Ta 享受知道自己可以奔现的感觉。这说明了约会软件如何承诺一种可重复、无穷无尽却从未完全兑现的爱。

约会软件不仅仅关乎于寻找伴侣。

约会软件看似是结识新人的工具，无论是朋友、伴侣还是情人。但精神分析向我们揭示了更深层的真相:约会软件真正的力量在于如何让我们的欲望持续流动。

许多人花费数小时滑动屏幕却从未安排约会。为什么?因为即使毫无进展，这些软件仍让我们感觉可能会发生些什么。这正呼应了弗洛伊德关于重复的理论:主体不断重复某个动作并非因其带来满足，而是为了让欲望保持运动状态。

从这个意义上说，软件的“有用”恰恰体现在它的“无用”上。

例如:某人可能在午休时滑动应用，并非期待遇见谁，只是为了感受自己正在为感情生活采取行动。这个动作本身就成了满足感的来源，即便毫无实际结果。by Prof. Luis A. Nagy

为什么在约会软件上我们感受到的却是孤独？

约会软件为欲望增添了另一个维度。在这里，欲望以个人资料、滑动操作和算法为中介。与独一无二的情书不同，约会软件呈现的是多重性:几十、几百、几千个潜在对象……

软件用商品化的语言来编排欲望。每份个人资料都是包装过的自我，为了消费而做的精心策划。轻轻一滑这个小动作，代表着接纳或拒绝，将欲望转化为一系列交易行为。

这里的幻想并非(如数字情书那样的)永恒，而是具有无限可能。无意识被“永远能找到更佳匹配”的承诺所诱惑。

主体面对的欲望如同无边无际的市场，滑动得越多，就越发意识到自己的可替代性。其结果是加深了孤独感而非化解孤独的选择的矛盾。by Prof. Luis A. Nagy

Nano Banana 出品

关于培养创新精神 K.K 说了三点：1.对失败抱有更宽容的态度 2.更多的质疑权威 3.鼓励多元的观点

AI 不会取代大多数人的工作

未来25年AI会不会取代大多数人的工作?答案是否定的。原因有三个。

第一，从历史上来讲，任何技术的变革虽然都会淘汰许多工作，但同时也会创造出足够多的新工作，这一次也会如此。未来25年，几乎每个人熟悉的工作内容都会被AI取代，但失业的人可能会很少，因为AI将会创造出更多人们从未见过的新工作。

第二，我们可以从现在富人从事的工作中找到普通人未来工作的影子，那就是做有意义的事情，帮助其他人。

观察富人现在在做什么是我预测未来的一个重要方法。在美国，过去有一段时间只有富人才会飞去欧洲度假，那被认为是极度奢侈的。现在，普通人也能去欧洲度假。

现在，富人经常做的是做志愿工作或者为非营利组织工作，因为这让他们的生活有意义，他们觉得这很重要。未来，随着社会变得更加富足，大多数人都会衣食无忧，很多人的工作都会朝着这个方向迈进。此外，人类将趋向于从事需要创造力和人际互动的工作，这是AI无法轻易取代的领域。

第三，创办一家初创公司会变得越来越容易。可能会出现这样一种情况，每个人都拥有一家初创公司。未来会有更多的人选择自由职业、自主创业，而不是在大公司中稳定就业。byK.K