关于咨询的说明：

一、受训背景:
1.糖心理xKnowYourself心理咨询师培养计划2年半已结业
2.澳大利亚达利奇中心叙事治疗与社区工作1年制硕士预科项目在读
3.明塾·培元心理执业胜任力2年培养计划，在读
4.明塾·叙事流派1.5年心理咨询师培训计划，在读

二、一些成为咨询师的信念
1.相信施比受更有福
2.相信所有的人是一个整体，我们的命运彼此相连
3.相信不一定要做大事，要做让世界变美好的事

三、流派和风格说明
1.后现代叙事疗法是我们目前主要采用的疗法，精神分析、认知、人本和家庭系统式有所涉猎和学习。但其实作为来访者你不需要了解这些，你需要在咨询的早期去感受和我一起工作是否可以安心，是否愿意相信我。
2.我从2019年开始正式接受长程心理咨询培训，目前主要跟随北京林业大学老师李明学习叙事疗法
3.目前主要在做成人个人成长、亲密关系和原生家庭关系等方向
暂不做儿童青少年和家庭咨询

三、预约
1.可发邮件到471884768@qq.com进行预约沟通
2.一般咨询前需要填写2份咨询表格，会对咨询流程和设置有一个说明
3.一般会花1-2次咨询的时间彼此感受一下是否适合一起工作
4.咨询频率没有硬性规定，一般前期建议可以每周1-2次，后期可根据情况进行调整

四、最后想说的话
1.心理咨询不是心理按摩而是一个勇敢者的游戏
2.咨询中真正起效占比最大的是来访者和咨询师构建的良好的咨访关系
3.我将严格遵守《精神卫生法》和心理咨询的伦理要求，以来访者利益最大化为目标，严格对咨询内容保密。
4.咨询师与来访者是合作关系，来访者才是自己人生的专家

咨询里
很多时候其实是来访者
在教咨询师该如何做咨询
譬如前两天我临时改了咨询时间
后来来访者反馈说
为此她开心了一会儿
因为觉得我们是一伙的了
因为之前主要是她临时改时间
这个反馈很重要甚至是宝贵的
它邀请咨询师去反思之前恪守的规矩
到底有多少多大程度上帮助到来访者
该如何和来访者站在一起

李录哥大对谈：
1.作为全球投资者，你的财富本质上是你对全球购买力的百分比所有权
2.巴菲特将股市描述为附带赌场的教堂，教堂是创 造价值的地方，而赌场几乎是许可证的一部分，是人性所必需的成本。
3.AI从其本质来看，它是一台通过蛮力计算和精 妙算法，利用人类产生的所有数据及其一阶导数，建立近乎无限变量之间系统性上下文关联的机器，由 此具备了包括人类推理和智慧在内的诸多能力
4.投资本质上是预测不可预测的未来，因此你总是需要安全边际来保护下行风险并获得上行收益
5.复利最基本的思想就是：不要失去你已经拥有的东西（Don't lose what you already have）[51]。这 包括你的知识、信任关系、智慧乃至健康

学海无涯
继续努力

我小时候的梦想是成为一名作家
后来听说全中国靠写作能过上不错生活的人
大概不超过100人还是1000人
总之和买彩票的概率差不了太多
但当时年轻并不懂这些
靠自己的爱好赚钱是多么美妙的诱惑
就像我们的朋友、恋人、家人
如果能满足我们全部的需求多好
后来慢慢懂得
赚钱的效率各行业差异巨大
这就是芒格和巴菲特说的
要找那些一眼看出来的胖子
要找那些能持续轻松赚大钱的公司
为什么不可以用自己擅长或者
社会极度需要的产品服务赚钱
而要执着于自己的喜好？
可能有人会说干自己喜欢的
成功的概率赚钱的概率比较大吧
我现在不完全赞同这句话
因为赚钱这件事其实是
提供他人需要的产品和服务
本质是好利他
而自己的喜好更多是利己
利己能赚钱这当然好了
但这要靠运气
即你喜欢的恰巧是
你擅长的恰巧是社会需要的
而我现在更认为其实差别不大的
很多事情认真做也能找到里面的乐趣
因为本质都是要有好奇心要解决问题
不要有那么强的分别心
就像旅行当然很好
但是日复一日的拥有发现身边的美好的能力
也同样重要

这是蒸馏周金涛的回答，还有个两三年要熬

给我的宝贝儿们找个好人家

所以，是什么呢？

秋色

科学就是有效陈述下的可检验事实

“在微观层次，偶然主宰一切;在中观层次，规律若隐若现，以概率形式出现;在宏观层次，规律最为显著，趋势不可抗拒。"