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整理了一份“保姆级”的国内旅行防忘打包清单。
Part 1：最重要的第一类：证件与钱财 💳
这一类是“没带就回不了家”系列，出发前必须检查三遍！
🆔 身份证： 最重要！没它寸步难行。
💳 驾驶证： 如果计划租车自驾，千万别忘。
🎓 学生证/优惠证件： 很多景点门票能打折，省下的钱能多喝一杯奶茶！
💰 少量备用现金： 以防手机没电或在信号不好的地方。
📱 手机： 里面有机票/车票/酒店订单，是你的电子通行证。
Part 2：电子产品：快乐源泉 🔌
现代人的“续命”装备，少一个都会坐立难安。
🔌 手机充电器 & 数据线
🔋 充电宝： 旅行安全感的核心！
🎧 降噪耳机： 高铁/飞机上隔绝熊孩子的神器，还你一片清静。
📷 相机 & 备用电池/储存卡： 摄影爱好者别忘了。
💻 (可选) 笔记本/iPad & 充电器： 如果需要移动办公或娱乐。
Part 3：洗漱与护肤：精致的根本 🧴
旅行在外，也要保持美美的状态！建议都用分装瓶，轻便又省心。
基础四件套： 牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾
护肤小分队： 水、乳、精华、面霜（按日常流程带小样）
防晒！防晒！防晒！ 户外活动和海边必备，重要的事情说三遍！
美妆与卸妆： 日常化妆品 & 卸妆水/膏/巾
其他： 身体乳、护手霜、隐形眼镜&护理液
Part 4：衣物穿搭：出片必备 👕
如何穿得舒服又上镜，是一门学问。
贴身衣物： 按“出行天数+1”的量准备，有备无患。
睡衣： 比起酒店的一次性睡袍，还是自己的穿着舒服安心。
日常穿搭： 提前根据目的地天气和要去的场合搭配好，避免带一堆用不上又占地方的衣服。
备用外套： 应对早晚温差或空调房。
一双最舒服的鞋！ 暴走全靠它，比什么都重要。
拖鞋： 很多酒店不提供，或者一次性的不舒服，自己带一双准没错。
Part 5：其他好物：幸福感加成 ✨
这些小东西，是提升旅行幸福感的关键。
☂️ 折叠伞/遮阳伞
🕶️ 墨镜 & 帽子： 防晒又能当拍照道具。
💧 水杯/保温杯： 在机场或高铁站随时能喝到热水，超幸福。
🤧 纸巾 & 湿巾
💤 U型枕、眼罩、耳塞： 长途旅行“睡眠三件套”。
🛍️ 折叠购物袋： 买特产或逛街时用，环保又方便。
Part 6：应急药品：有备无患 💊
可以永远用不上，但行李箱里必须有它们的位置。
🩹 创可贴
💊 肠胃药： 防止水土不服或吃得太嗨。
🌡️ 感冒药/退烧药
🚗 晕车药/晕船药
个人常用药： 这个千万千万别忘！
每次都对着攻略一项项核对太麻烦？
我已经把这份超全清单做成了模板，放在了 Rechk app里，供你直接使用～
Part 1：最重要的第一类：证件与钱财 💳
这一类是“没带就回不了家”系列，出发前必须检查三遍！
🆔 身份证： 最重要！没它寸步难行。
💳 驾驶证： 如果计划租车自驾，千万别忘。
🎓 学生证/优惠证件： 很多景点门票能打折，省下的钱能多喝一杯奶茶！
💰 少量备用现金： 以防手机没电或在信号不好的地方。
📱 手机： 里面有机票/车票/酒店订单，是你的电子通行证。
Part 2：电子产品：快乐源泉 🔌
现代人的“续命”装备，少一个都会坐立难安。
🔌 手机充电器 & 数据线
🔋 充电宝： 旅行安全感的核心！
🎧 降噪耳机： 高铁/飞机上隔绝熊孩子的神器，还你一片清静。
📷 相机 & 备用电池/储存卡： 摄影爱好者别忘了。
💻 (可选) 笔记本/iPad & 充电器： 如果需要移动办公或娱乐。
Part 3：洗漱与护肤：精致的根本 🧴
旅行在外，也要保持美美的状态！建议都用分装瓶，轻便又省心。
基础四件套： 牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾
护肤小分队： 水、乳、精华、面霜（按日常流程带小样）
防晒！防晒！防晒！ 户外活动和海边必备，重要的事情说三遍！
美妆与卸妆： 日常化妆品 & 卸妆水/膏/巾
其他： 身体乳、护手霜、隐形眼镜&护理液
Part 4：衣物穿搭：出片必备 👕
如何穿得舒服又上镜，是一门学问。
贴身衣物： 按“出行天数+1”的量准备，有备无患。
睡衣： 比起酒店的一次性睡袍，还是自己的穿着舒服安心。
日常穿搭： 提前根据目的地天气和要去的场合搭配好，避免带一堆用不上又占地方的衣服。
备用外套： 应对早晚温差或空调房。
一双最舒服的鞋！ 暴走全靠它，比什么都重要。
拖鞋： 很多酒店不提供，或者一次性的不舒服，自己带一双准没错。
Part 5：其他好物：幸福感加成 ✨
这些小东西，是提升旅行幸福感的关键。
☂️ 折叠伞/遮阳伞
🕶️ 墨镜 & 帽子： 防晒又能当拍照道具。
💧 水杯/保温杯： 在机场或高铁站随时能喝到热水，超幸福。
🤧 纸巾 & 湿巾
💤 U型枕、眼罩、耳塞： 长途旅行“睡眠三件套”。
🛍️ 折叠购物袋： 买特产或逛街时用，环保又方便。
Part 6：应急药品：有备无患 💊
可以永远用不上，但行李箱里必须有它们的位置。
🩹 创可贴
💊 肠胃药： 防止水土不服或吃得太嗨。
🌡️ 感冒药/退烧药
🚗 晕车药/晕船药
个人常用药： 这个千万千万别忘！
每次都对着攻略一项项核对太麻烦？
我已经把这份超全清单做成了模板，放在了 Rechk app里，供你直接使用～
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我还做了个超有趣的清单App
几年前，我读了一本叫《清单革命》的书，被深深震撼到了。书里的核心观点其实很简单：无论是多厉害的专家，在面对复杂任务时，大脑都难免会出错或遗忘。而一张小小的“检查清单”，就是对抗这种混乱、确保事情做对的终极武器。
这个想法，像一颗种子一样在我心里扎了根。
我开始观察自己的生活：
•每次出差旅行，总在去机场的路上，心里反复嘀咕：“我是不是忘了带充电器/护照/隐形眼镜？” • 每次跟着菜谱做一道新菜，总是手忙脚乱，一会儿看手机，一会儿洗菜，把厨房搞得像战场。 • 工作上，每次要发布一个重要版本，心里总会犯嘀咕：“我有没有漏掉某个关键的测试环节？”
我发现，我们生活中的大部分焦虑和返工，都源于这种对“遗漏”和“出错”的恐惧。
如果有一个工具，能帮我把这些事情，都变成一个清晰、可靠、甚至能“指导”我的检查清单，那该多好？
于是，我做了 Rechk。
它很简单，就是我心中理想的那个“检查清单”该有的样子：
• 你可以把一切都变成清单： 从“旅行打包”、“做可乐鸡翅的步骤”，到“GTD每周回顾流程”，把你的所有经验和流程，都固化下来，让大脑彻底放松。 • 你可以“照着做”，而不是“看着做”： 我特别设计了一个“无接触模式”。比如你在厨房里做饭，腾不出手，Rechk会用语音一步步指导你。当你完成一步，只要打个响指，它就会自动打勾，然后告诉你下一步该做什么。 • 你可以“偷懒”： 我把很多常用的生活清单都做成了模板，比如“新手养猫指南”、“每日晨间习惯”，你可以直接用，不必重复造轮子。
• 你还可以用它来管理自己的愿望清单、旅行目的地，甚至是购物清单也不在话下，只要是需要记录下来供日后检查再看的，都可以用它。
对我来说，Rechk 不是又一个让人更焦虑的“效率工具”，它更像一个能带来“安心感”的生活伙伴。
它存在的意义，就是帮你把生活中的混乱，一点点梳理成秩序，让你在做任何事时，都能拥有那种“一切尽在掌握”的从容。
希望它也能帮到你。
几年前，我读了一本叫《清单革命》的书，被深深震撼到了。书里的核心观点其实很简单：无论是多厉害的专家，在面对复杂任务时，大脑都难免会出错或遗忘。而一张小小的“检查清单”，就是对抗这种混乱、确保事情做对的终极武器。
这个想法，像一颗种子一样在我心里扎了根。
我开始观察自己的生活：
•每次出差旅行，总在去机场的路上，心里反复嘀咕：“我是不是忘了带充电器/护照/隐形眼镜？” • 每次跟着菜谱做一道新菜，总是手忙脚乱，一会儿看手机，一会儿洗菜，把厨房搞得像战场。 • 工作上，每次要发布一个重要版本，心里总会犯嘀咕：“我有没有漏掉某个关键的测试环节？”
我发现，我们生活中的大部分焦虑和返工，都源于这种对“遗漏”和“出错”的恐惧。
如果有一个工具，能帮我把这些事情，都变成一个清晰、可靠、甚至能“指导”我的检查清单，那该多好？
于是，我做了 Rechk。
它很简单，就是我心中理想的那个“检查清单”该有的样子：
• 你可以把一切都变成清单： 从“旅行打包”、“做可乐鸡翅的步骤”，到“GTD每周回顾流程”，把你的所有经验和流程，都固化下来，让大脑彻底放松。 • 你可以“照着做”，而不是“看着做”： 我特别设计了一个“无接触模式”。比如你在厨房里做饭，腾不出手，Rechk会用语音一步步指导你。当你完成一步，只要打个响指，它就会自动打勾，然后告诉你下一步该做什么。 • 你可以“偷懒”： 我把很多常用的生活清单都做成了模板，比如“新手养猫指南”、“每日晨间习惯”，你可以直接用，不必重复造轮子。
• 你还可以用它来管理自己的愿望清单、旅行目的地，甚至是购物清单也不在话下，只要是需要记录下来供日后检查再看的，都可以用它。
对我来说，Rechk 不是又一个让人更焦虑的“效率工具”，它更像一个能带来“安心感”的生活伙伴。
它存在的意义，就是帮你把生活中的混乱，一点点梳理成秩序，让你在做任何事时，都能拥有那种“一切尽在掌握”的从容。
希望它也能帮到你。
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裸辞第一个月，从零开发了两款产品，加上点其他渠道的收入。这个月总收入算下来差不多是个8千左右，和上班差的不是一点半点。但总归是个好苗头，后面还是得更长远考虑怎么构建可持续的获客手段和促成网络效应。
简单总结就是，不论是上班还是自己创业，难的永远是低成本获客，以及找到可放大的盈利模型。想要赚钱这个问题绕不过的。
这个月婉拒了两个职位邀请，说实话条件和空间挺诱人的，但比不过自己自由重要。
简单总结就是，不论是上班还是自己创业，难的永远是低成本获客，以及找到可放大的盈利模型。想要赚钱这个问题绕不过的。
这个月婉拒了两个职位邀请，说实话条件和空间挺诱人的，但比不过自己自由重要。
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我还做了个很简单的时间工具：Timeto
它不记待办、不要求打卡，也不追求“数据好看”。只做一件事：把你的一周中的每一天切成几个固定的时间区块，让你随时一眼知道“现在该做什么、还剩多久”。桌面和锁屏小组件就能看见，大多数时候你都不需要打开 App。
为什么这套方法有效？因为它同时对抗了三件事：
1、暴露效应：越频繁、低负担地看到“当前应该做什么”，大脑越容易产生熟悉感与顺从意图，更自然地去执行
2、心理暗示：锁屏上一句话的提示，会形成轻量的情境提示，帮助快速切换到对应状态
3、预期管理：时间区块预先限定了本段的“边界”，减少犹豫与自我消耗，更容易完成当下这一类事
如果你也想用更轻松的方式让生活更有节奏感，可以试试它。用几天感受自己的节奏，再按需要微调就好。
App Store 搜索：Timeto
一键直达入口：
apps.apple.com
它不记待办、不要求打卡，也不追求“数据好看”。只做一件事：把你的一周中的每一天切成几个固定的时间区块，让你随时一眼知道“现在该做什么、还剩多久”。桌面和锁屏小组件就能看见，大多数时候你都不需要打开 App。
为什么这套方法有效？因为它同时对抗了三件事：
1、暴露效应：越频繁、低负担地看到“当前应该做什么”，大脑越容易产生熟悉感与顺从意图，更自然地去执行
2、心理暗示：锁屏上一句话的提示，会形成轻量的情境提示，帮助快速切换到对应状态
3、预期管理：时间区块预先限定了本段的“边界”，减少犹豫与自我消耗，更容易完成当下这一类事
如果你也想用更轻松的方式让生活更有节奏感，可以试试它。用几天感受自己的节奏，再按需要微调就好。
App Store 搜索：Timeto
一键直达入口：
apps.apple.com
12 00
今天，MasterTask 的会员计划正式上线了！🎉
这不仅是产品的一个新功能，更是我们能长期、健康走下去的基石。感谢大家的一路相伴，没有你们的反馈和吐槽，我们绝不会做出更好的产品体验。
随着会员计划的启动，MasterTask 将正式进入一个“高速迭代”的阶段。 我们计划每周至少发布一个功能版本，把大家提的建议一个个都变成现实。
感谢每一位“共创伙伴”，如果你认可 MasterTask 的理念，并愿意陪我们一起把这个产品打磨到极致，你的支持对我们来说意义非凡。
再次感谢大家！ 接下来会快速更新专注正计时、快捷指令和其它app联动功能，希望这是一个真正能帮助到你的app。
这不仅是产品的一个新功能，更是我们能长期、健康走下去的基石。感谢大家的一路相伴，没有你们的反馈和吐槽，我们绝不会做出更好的产品体验。
随着会员计划的启动，MasterTask 将正式进入一个“高速迭代”的阶段。 我们计划每周至少发布一个功能版本，把大家提的建议一个个都变成现实。
感谢每一位“共创伙伴”，如果你认可 MasterTask 的理念，并愿意陪我们一起把这个产品打磨到极致，你的支持对我们来说意义非凡。
再次感谢大家！ 接下来会快速更新专注正计时、快捷指令和其它app联动功能，希望这是一个真正能帮助到你的app。
MasterTask - AI Focus Partner
7 00
上次和大家汇报了 all in 创业的事，收到了很多鼓励和支持，先真诚地谢谢大家🙏
这周，我们从最早的60多位 MasterTask 内测用户问卷里，挖出了一个特有意思的“悖论”，也想跟你分享：
我们发现，超过一半（53%）的朋友，其实已经在用GTD这类效率工具。
但！
将近90%的人，依然被两个问题反复折磨：
1️⃣是面对大任务时的「启动困难」（占45%） 2️⃣是开始后无法保持专注的「干扰困难」（占45%）
这个数据，几乎完美地印证了我们当初做 MasterTask 的初心，帮助用户专注完成一天最重要的一件事。
看到超过50%的用户，都把“进入心流”作为最渴望的状态时，我们真的感觉，自己走在一条无比正确，也无比艰难的路上。
真的，每多一份这样的数据，就多一分把这件事做下去的底气。
再次感谢所有参与共创的“元老”们，是你们在定义 MasterTask。我们继续往前拱。
MasterTask内测群，欢迎加入～
这周，我们从最早的60多位 MasterTask 内测用户问卷里，挖出了一个特有意思的“悖论”，也想跟你分享：
我们发现，超过一半（53%）的朋友，其实已经在用GTD这类效率工具。
但！
将近90%的人，依然被两个问题反复折磨：
1️⃣是面对大任务时的「启动困难」（占45%） 2️⃣是开始后无法保持专注的「干扰困难」（占45%）
这个数据，几乎完美地印证了我们当初做 MasterTask 的初心，帮助用户专注完成一天最重要的一件事。
看到超过50%的用户，都把“进入心流”作为最渴望的状态时，我们真的感觉，自己走在一条无比正确，也无比艰难的路上。
真的，每多一份这样的数据，就多一分把这件事做下去的底气。
再次感谢所有参与共创的“元老”们，是你们在定义 MasterTask。我们继续往前拱。
MasterTask内测群，欢迎加入～
6 50
朋友们，
今天想和大家坦诚地聊聊Zettelbox，这件事在我心里也压了很久。
去年，为了能让Zettelbox更好地活下去，我带着它加入了一家公司，希望能借助他们的资源把它做成我们心中理想的样子。但事与愿违，其中的过程和缘由一言难尽，最终的结果是——我辜负了大家最初的期待。
在这里，我必须向每一位曾支持过Zettelbox的朋友，说一声：真的非常抱歉。
更重要的一个消息是，在我离开这家公司的同时，Zettelbox的所有权也已不再属于我。
我无法再决定它的未来，但我能做的最后一件事，就是保护好大家投入其中的心血。在临走前，我已请求开发同学为iOS客户端加上了数据导出功能。如果未来Zettelbox的走向不符合你的心意，你至少可以把所有宝贵的数据安全地带走。
说完了坏消息，也想和大家同步一个好消息。
这次的离开，也让我下定决心，真正地 all in，成为一名全职的独立开发者，去把那些真正想做的、好的产品，一步一步亲手实现。
短期内，我可能会先做几个小产品来养活自己。但请大家相信，我最终依然会去做一款我心中的卡片笔记app，让zettelbox以另一种方式复活。
为了感谢每一位曾经无条件支持过我的Zettelbox永久版用户，我也想在这里立下一个承诺：
1. 未来我做的所有新产品，你们都将享有“终身挚友价”。
2. 当我未来新的笔记产品正式上线时，你们每一位，都将直接收到一枚永久版的免费兑换码。
这是我唯一能弥补大家的方式，也是我作为一个产品人的担当。
再次感谢大家一路的陪伴。前路漫漫，我们重新开始。
Bear
今天想和大家坦诚地聊聊Zettelbox，这件事在我心里也压了很久。
去年，为了能让Zettelbox更好地活下去，我带着它加入了一家公司，希望能借助他们的资源把它做成我们心中理想的样子。但事与愿违，其中的过程和缘由一言难尽，最终的结果是——我辜负了大家最初的期待。
在这里，我必须向每一位曾支持过Zettelbox的朋友，说一声：真的非常抱歉。
更重要的一个消息是，在我离开这家公司的同时，Zettelbox的所有权也已不再属于我。
我无法再决定它的未来，但我能做的最后一件事，就是保护好大家投入其中的心血。在临走前，我已请求开发同学为iOS客户端加上了数据导出功能。如果未来Zettelbox的走向不符合你的心意，你至少可以把所有宝贵的数据安全地带走。
说完了坏消息，也想和大家同步一个好消息。
这次的离开，也让我下定决心，真正地 all in，成为一名全职的独立开发者，去把那些真正想做的、好的产品，一步一步亲手实现。
短期内，我可能会先做几个小产品来养活自己。但请大家相信，我最终依然会去做一款我心中的卡片笔记app，让zettelbox以另一种方式复活。
为了感谢每一位曾经无条件支持过我的Zettelbox永久版用户，我也想在这里立下一个承诺：
1. 未来我做的所有新产品，你们都将享有“终身挚友价”。
2. 当我未来新的笔记产品正式上线时，你们每一位，都将直接收到一枚永久版的免费兑换码。
这是我唯一能弥补大家的方式，也是我作为一个产品人的担当。
再次感谢大家一路的陪伴。前路漫漫，我们重新开始。
Bear
34 22
发了！
MasterTask第一批内测邀请邮件，刚刚已经全部发出！
感谢之前报名的每一位朋友。
之前没赶上报名？
别担心，现在也可以直接通过下面的链接上车，提前感受一下：testflight.apple.com
希望这个小东西，能帮你轻松启动那些最难啃的任务，找回久违的心流体验。
让我们一起，把它打磨到极致。
MasterTask第一批内测邀请邮件，刚刚已经全部发出！
感谢之前报名的每一位朋友。
之前没赶上报名？
别担心，现在也可以直接通过下面的链接上车，提前感受一下：testflight.apple.com
希望这个小东西，能帮你轻松启动那些最难啃的任务，找回久违的心流体验。
让我们一起，把它打磨到极致。
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