每个人的能量高低如何判断

美国心理学家大卫·霍金斯在《能量与压力》一书中，绘制了一幅“人类意识能量层级图谱”。

他认为，能量层级越低的人，越倾向于封闭、自我膨胀，因而总在质疑、挑剔、愤怒。

能量层级越高的人，越能进入“合一”“无我”的境界，能够做到兼听并蓄，慈悲包容。

人看到的世界，是自己内心的折射。

自身能量低，看到的都是别人的缺点。当你能量越来越高，你就开始真正理解了每一个人。

这个世界是复杂的，人的观念也是多样的。

一个人如何对待持有不同观点的人，比他自己持有何种观点更能反映他的认知水平。

能量越高的人，认知水平就越高。

他们懂得每个人都有自己独特的经历与观点，不强求别人跟自己一样，而是抱着开放的心态去理解。

就如作家拾遗所讲：
人生观是拿来看待的，不是拿来评判的；
价值观是拿来畅谈的，不是拿来否定的；
世界观是拿来享受的，不是拿来鄙夷的。

三观没有对错，见识不分高低。

人的选择没有对错，只有立场。

当你经历人生跌宕，尝遍世情冷暖，便对世事有了别样的领悟。

何为理解别人？

知道别人的不易，所以不去计较，看懂别人的难堪，但不拆穿。

理解了一切，也就原谅了一切。

一个人见识越浅，能量越低，看到的都是是非，纠结的都是过错。

当有一天，你不再有无法理解的人，令你忿忿不平的事，你才算是走到了人生的新高度。

守一颗宽容心，做人间自在人。

——洞见

品牌不是要讨好所有人，而是让真正的用户觉得你跟他们是一伙的。

往往平辈间才能走真正的交流，因为信息很难在一个等级制度中向上传播。这或许就是追光群为什么要有年龄限制。

现在越感觉到我像一面镜子了，对面是什么样，我就反射匹配对方场域的能量给对方。

不要把陪伴家人当作浪费时间，而要当作投资。带着这个心态，很多事情都会发生变化。

一个真正成功的IP，是不断重复同一个生命立场。它的本质，是一种宗教——而你，就是那个布道者。

你要创造的是：一个核心观点，一种情绪锚定，一套实践体系，一群愿意相信你并愿意跟随的人。

表达的真正威力不在于“独特”，而在于“共鸣”。

IP成功的本质，从来不是多，而是重复。反复地表达你相信的东西。反复地修炼你的表达方式。

反复地让世界看见你的立场。有一天你会发现：你讲的不是内容，而是你自己。你卖的不是产品，而是你的生命本身。

这个时代最珍贵的或许不是时间，而是注意力的深度。

你的世界是你所关注事物的产物。我们的大脑是依据我们关注的事物来构建世界观的。我们选择去关注哪些事物、忽略哪些事物，会对我们的生活质量起到关键的作用。这也是我们在任何困难面前都要保持乐观的原因，只有态度和信念改变了，事情才会朝好的方向转变。

一个真正愿意去观察人，能够深入洞察人的关系并重组“人与人多方联结结构”的创业者，才是最好的创业者。

一个创业者，无时无刻都应该在做的就是观察整个体系里的人，洞察和匹配人与人之间的关系，重组一个所有相关的人都能积极交互且彼此受益的架构。

关于焦虑，我最喜欢的一段，《苏菲的世界》时提的：

“希望我能获得力量，忍受无法改变的；获得勇气，改变那些可以改变的。以及分辨这两者的智慧”——马克·奥勒留。

说来无非“尽人事听天命”。能改变的就去做，别焦虑；无可改变的就认命，焦虑也没用。

去除焦虑，靠的就是分清可控与不可控的辨别力，以及做事的执行力。

人其实不需要读太多本书，但人却需要读很多遍书，这是我非常切身的一种体验，它多少有点回应了我上次分享的，人最重要的就是把自己内心的某个管线跑通了的感觉。

书籍在敲定的那一刻它就已经保持了恒定，但人的经验是持续组织和再组织的，当你用不同的心境去匹配同样的文字时，涌现出来的可能是完全不同的体验。

这很像是一句话，你过去十年看是一种感觉，现在再看又是另一种感觉，因为人在同一时间可以窥测的东西太过有限，我们总是窄化在一个时空和体验的背景下，封闭在自己的经验孤岛中。

只有当一个人把不同时间的自我连续起来的时候，才能真正回应一些疑惑，那个缝合时间的东西可以书籍，也可以是别的东西。至于这篇微博，我不仅仅是在分享读书的心得，而是在描述一种经验的关联——有些一直存在且非常重要的东西，也许在我们匆匆前行的过程里遗落了很多，只有再度反身的那一刻才能拾取。

有些东西，也许我们得到过，却又在新的路途中失去了，也许你已历经的人生中已经包含了彼岸和出口，只是需要以时间意义上是“现在的旅者”的身份重游一遍。