每个人的能量高低如何判断

美国心理学家大卫·霍金斯在《能量与压力》一书中，绘制了一幅“人类意识能量层级图谱”。

他认为，能量层级越低的人，越倾向于封闭、自我膨胀，因而总在质疑、挑剔、愤怒。

能量层级越高的人，越能进入“合一”“无我”的境界，能够做到兼听并蓄，慈悲包容。

人看到的世界，是自己内心的折射。

自身能量低，看到的都是别人的缺点。当你能量越来越高，你就开始真正理解了每一个人。

这个世界是复杂的，人的观念也是多样的。

一个人如何对待持有不同观点的人，比他自己持有何种观点更能反映他的认知水平。

能量越高的人，认知水平就越高。

他们懂得每个人都有自己独特的经历与观点，不强求别人跟自己一样，而是抱着开放的心态去理解。

就如作家拾遗所讲：
人生观是拿来看待的，不是拿来评判的；
价值观是拿来畅谈的，不是拿来否定的；
世界观是拿来享受的，不是拿来鄙夷的。

三观没有对错，见识不分高低。

人的选择没有对错，只有立场。

当你经历人生跌宕，尝遍世情冷暖，便对世事有了别样的领悟。

何为理解别人？

知道别人的不易，所以不去计较，看懂别人的难堪，但不拆穿。

理解了一切，也就原谅了一切。

一个人见识越浅，能量越低，看到的都是是非，纠结的都是过错。

当有一天，你不再有无法理解的人，令你忿忿不平的事，你才算是走到了人生的新高度。

守一颗宽容心，做人间自在人。

——洞见

不只是一次阐述过线下的魅力在于能够感受到彼此之间能量的共振，特别是在你全身心投入到分享者的故事跟情感当中的时候，我会感觉每句话都是一串永不停歇的滚动字幕，时不时有一两个字被你装进脑袋里，时不时又随他飘荡，人真的只能看到和自己相同的图谱，大道至简。这可能是线上永远都感知不到的，这或许就是真正的意义吧。

对于现在的追光群，非常大的一个进步就是，在微信生态里面已经打造出来一个完整的地基了，从公众号到视频号，内容基础已经搭建清晰，并随时可以产生足够影响人的高质量内容，而且在 AI 的帮助下，我的灵感给予方向跟战略，已经在最小成本完成我理想中的所有状态，在外界看来甚至是不可思议的，每个人真的是应该找到自己的天赋跟擅长点，找到一件在外面人看起来很累，但是你觉得很轻松的事情比什么都重要。

当你意识到别人没有深刻理解你在做的事情的时候，大多人第一时间是解释，或者反驳，给我年轻三岁，我可能也是这样做的，但现如今的我，不会想要去解释太多，因为我相信懂得人自己就会想办法去理解清楚，你永远叫不醒一个装睡的人，或者说，你永远无法解释清楚一个超出她认知的事情，无论好事还是坏事，都是命运的安排，随遇而安。

追光群目前来说最大的价值就是能够源源不断地产生高质量且稀缺的内容，对于我来说，就要从中挑选出真正能够影响人心的观点，从而放大追光群的影响力反而成了重中之重。我相信，随着影响力的扩建，商业模式也会随之而来，敬请期待。

在这个时代做难且正确的事就已经是一个大众眼里的“异类”了，但往往最受尊重跟敬仰的人也是这种“异类”。

逃避竞争最好的方式，就是创造属于自己的游戏。

我想以后每个人可以这样介绍追光群：这个世界上只有两种社群，一个是追光群，另一个是其他社群。

品牌社群首先是一种社群。

按照社会学的定义，社群是“因为某种共性而形成的社会群体”。这种共性可以是兴趣爱好、核心目标、身份定义、信仰、价值观和行为规范等。

所以，社群的第一个要素就是“共性”，即社群成员具有某种共同属性。作为一个社会群体，它的第二要素就是社交联结，也就意味着社群是社交群体。

因此，所谓品牌社群，就是基于对某个品牌的共同认可和兴趣而形成具有社交联结的用户群体。

对于追光群而言，我们的共性就是热爱身心健康与自我成长。因此所有的活动都是基于这个共性长成的，无论是关于身心健康的各种运动组织，还是基于个人成长的 AI、心理跟健康主题活动。

也因此，追光群不主动发起任何跟吃喝玩乐相关的活动，懂得做什么以及不做什么，也是追光群能够得以成长的一个非常重要的原因。

任何一个人在讨论自己真心热爱且擅长的事物时候，必然是眼睛里闪着光，语气里带着热爱，而且非常流利有条理，头头是道，从不磕巴。

如果一个人宣称自己热爱擅长某事，但是讲述起来磕磕绊绊，那么只能说明：

他可能不热爱，
也可能不擅长。
所以完全不了解。