㊙️ 普通人的破局指南【上】

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⭕ 人生是一个系统

▪为什么你要写一本人生之书：m.okjike.com
▪人生的 20 个关键问题：m.okjike.com
▪20 句话与 26 个关键词，解读什么是人生管理：m.okjike.com
▪五个世界：m.okjike.com
▪一命二运三风水：m.okjike.com
▪社会的核心矛盾：m.okjike.com

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⭕ 快速成长有方法

▪你最想对 22 岁的自己说什么：m.okjike.com
▪时代的列车：m.okjike.com
▪穷忙：m.okjike.com
▪什么才是打工人必须积累的资源：m.okjike.com
▪会写文档有饭吃：m.okjike.com
▪从现实出发：m.okjike.com
▪question 与 problem：m.okjike.com
▪成长的过程是学会接纳的过程：m.okjike.com
▪认清自己：m.okjike.com
▪提建议容易，做决策难：m.okjike.com
▪时间管理，到底在管理什么：m.okjike.com
▪如何给任务分类：m.okjike.com
▪一天 = 8 小时睡眠 + 8 小时工作 + 8 小时生活：m.okjike.com
▪“高频”二字非常重要：m.okjike.com
▪不同层面的学习：m.okjike.com
▪关于幸存者偏差：m.okjike.com
▪读书九剑：m.okjike.com
▪一种亲证有效的学习“笨办法”：m.okjike.com
▪如何跳出“我以为”的思维怪圈：m.okjike.com
▪怎样知行合一：m.okjike.com
▪因为经过，所以懂得：m.okjike.com
▪你的生活中有没有这样的人：m.okjike.com

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⭕ 开始创作吧

▪每天记录一点点：m.okjike.com
▪情绪是创作的动力：m.okjike.com
▪普通人做内容的三字真经：m.okjike.com
▪写作写什么：m.okjike.com
▪意识流写作：m.okjike.com
▪故事是什么：m.okjike.com
▪快写慢改：m.okjike.com
▪做 Newsletter 的简单方法：m.okjike.com

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⭕ 赚钱没有那么难

▪做自媒体，从最小阻力开始：m.okjike.com
▪如何从 0 到 1 做副业：m.okjike.com
▪可以帮你赚钱的 60 个问题：m.okjike.com
▪怎样才能做到长期主义：m.okjike.com
▪什么是心力：m.okjike.com
▪从你的长处做起，用中学，干中学，卖中学：m.okjike.com
▪财富藏在支付按钮里：m.okjike.com
▪论如何发现需求：m.okjike.com
▪做运营，不能把人看作人：m.okjike.com
▪流量是有限的：m.okjike.com
▪做自媒体就是三阶九化：m.okjike.com
▪过程内容化与过程产品化：m.okjike.com
▪知识付费圈之怪现象：m.okjike.com
▪自媒体行业里的博傻游戏：m.okjike.com
▪如何做道家自媒体：m.okjike.com
▪解答问题的六点体会：m.okjike.com
▪微信的闭环：m.okjike.com
▪如何给你的社群起名字：m.okjike.com
▪为什么我说社群不是一个好生意：m.okjike.com
▪微商团队长切入知识付费的特点：m.okjike.com
▪我是如何拿下 B 端客户的：m.okjike.com
▪老板的思维：m.okjike.com
▪危机面前，创业该怎么变：m.okjike.com
▪关于泡沫套利的 12 条：m.okjike.com
▪什么是价值洼地：m.okjike.com
▪好设计的十条标准：m.okjike.com
▪老干妈做生意靠不靠方法论：m.okjike.com

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⭕ 管理=管人+理事

▪当老大，最重要的是什么：m.okjike.com
▪分配不合理，贡献不积极：m.okjike.com
▪格局来自哪里：m.okjike.com
▪房谋杜断：m.okjike.com
▪带着一页纸来开会：m.okjike.com
▪员工的能力与热情来自哪里：m.okjike.com
▪整合资源之四化：m.okjike.com
▪八种权术：m.okjike.com

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⭕ 社交的那些道道

▪盘一盘我喜欢和哪些人打交道：m.okjike.com
▪祛魅帮你找到自己：m.okjike.com
▪能用钱解决的，莫用人情解决：m.okjike.com
▪关于公众发言的 20 条心得：m.okjike.com
▪写作是更高效的社交：m.okjike.com
▪一对一聊挺奢侈：m.okjike.com
▪行走江湖，你可能需要知道的 120 条常识：m.okjike.com
▪什么是有效社交：m.okjike.com
▪坦诚沟通很重要：m.okjike.com
▪积极句子与消极句子：m.okjike.com
▪讨厌临时的邀约：m.okjike.com
▪当我们点赞时，我们在点赞什么：m.okjike.com
▪当代年轻人与原生家庭的关系：m.okjike.com
▪不爽就分：m.okjike.com
▪我不喜欢分享，我喜欢讨论：m.okjike.com
▪多交朋友少树敌：m.okjike.com
▪如何让别人不要再送自己茶叶了：m.okjike.com

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⭕ 普通人的普通生活

▪先做什么事：m.okjike.com
▪生活中做事的优先级：m.okjike.com
▪成年人的生活，没有容易二字：m.okjike.com
▪无事即好事，晴天修屋顶：m.okjike.com
▪我和我老婆的相处之道：m.okjike.com
▪想起上大学时的日子：m.okjike.com
▪这就是真实的人生：m.okjike.com
▪爱是什么：m.okjike.com

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因篇幅有限，部分帖子的索引已移到其他地方，请点击下面链接查看。

→ 普通人的破局指南【中】：m.okjike.com

→ ChatV 的即刻日志：m.okjike.com

顺势而为：趋势
乘虚而入：机会
量力而行：能力圈
适可而止：节奏
择善而从：信息源
知足而乐：欲望
随遇而安：环境
向死而生：意义

当下是唯一可以真实经验和行动的维度。

刚哥研究 Prompt 已臻化境 👍

刚看到一个热搜，“广东全面进入临战状态”，把我惊呆了，这是打起来了吗？点进去一看，原来是台风。

简单易行不打扰，是这个复杂时代的美德。

做笔记指向的是：for Who at Where do What。

不是为了记而记，而是为了以后可以用到。

谁用呢？通常是自己，也可能是给伴侣、孩子、父母、朋友、同事用到。

用在什么场景下呢？比如记录一道菜的做法，用的场景可能是厨房，可能是宿营，可能是办公室。

用来干什么事呢？比如用来做家庭三餐，或者给孩子做辅食，或者招待客人。

第一指向其实不是 do What，而是 for Who。只不过大多数都是为了给自己看，所以 for Who 通常默认为隐藏了。

信息和实体产品一样，生产出来，是为了给消费者消费的，不是堆积在仓库的。

2025 年中国预制菜企业百强

⭕ 西贝风波的启发

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西贝陷入了和网友争论“如何定义预制菜”这个议题中，因为它真正的沟通对象，不是网友，而是政府与顾客。

如果是预制菜，那么收入该交的税要不要变？如果是预制菜，那么菜品的价格要不要变？真正难办的是这两点。一旦定义为预制菜，要不要补税，要不要降价？而这两点都是过去了，已成既定事实。

无论怎么巧舌如簧，也改变不了“预制菜按堂炒菜报税，预制菜按堂炒菜卖高价”这个事实。所以，要么坚持定义自己不是预制菜，要么认错与整改从而带来巨大损失。

如果是一家黄焖鸡米饭餐馆，一份卖15元，即便被网友质疑是预制菜，即便辩论输了，即便认错，商家也不会觉得怎样，因为背后没有牵扯到补税和降价这两块巨大的利益。考虑到认错可能带来的巨大损失，认错就变得难了。

估计西贝老板现在委屈的是：市面上那么多用预制菜卖高价的餐馆，为什么单单盯住我家批评？

应对起来，既简单也不简单。简单如发布一份《西贝全部菜品的透明化报告》，如果坚持没有用预制菜，就在报告里澄清，如果有用，也说明哪些菜用了。

不简单在于，它确实用了。用预制菜也无可厚非，现代社会，生活节奏那么快，事那么多，不可能都自己买菜做菜，而去街边餐馆，可能保证新鲜，但不一定保证卫生。所以预制菜应市场需求而生。

但是一旦承认用了预制菜，对西贝来说，不可避免就要调整价格，而定价的背后是定位，如果人均消费20元~50元，就不可能定位为中高端餐饮。

承认是预制菜，这件事简单，但是承认之后必然带来的降价，这件事不简单。调整定价和伴随的定位，不是简单调整个菜单价格的问题，关联着客户群体、场地、供应链、成本结构、利润模式、经营方式、组织架构一整套东西。另外，想要上市，也很难讲故事了。

西贝风波给我的启发：

1，透明，敞亮，不撒谎，不装叉。卖预制菜，就大大方方卖，不要对外宣传自己不是预制菜。像老乡鸡一样，对外发布透明报告。

2，什么菜什么价。卖预制菜，就不要定位在中高端餐饮。既要也要还要，就有内在冲突，为了掩饰，这种冲突会体现在内部经营和外部宣传的方方面面，心虚，并且要不断掩饰这种心虚。

3，如果心虚，就尽量低调，不能避免顾客的差评，但看到差评后，千万别跟顾客吵起来，尤其是不要用小孩子赌气式地吵，在商言商，不要用黑社会的讲话方式或处理手段，说话谨慎，不要留下文字、图片、录音、视频等形式的把柄。

4，如果要辩要吵，不要一把手、创始人、灵魂人物亲自出来吵。要么让公关部沟通，要么让二三把手出面。如果发现舆论风向不对，一把手还可以出来唱红脸，扮好人，有挽回的余地。一旦一把手亲自出面吵架，底下人都不敢有异议，把沟通的其他选项给排除了，不够灵活，尤其是一把手吵输了，常年身居高位，拉不下脸认错，还会激化矛盾，错上加错。

5，学会倾听，学会认怂，学会道歉，学会幽默。不管在内部还是外部，不要认为“老子天下第一，永远没有错，谁说我错谁就是坏人”。敬畏舆论，敬畏市场，平等待人，身段可以低一些，姿态可以软一些。

6，当然最重要的，还是不要做自己都觉得心虚的事。

太多可聊的。

比如10分钟之前，就和腾讯元宝聊了一下“信息差”这个话题，分为六个问题。

1. 赚钱的一种主要途径是靠信息差赚钱。那么，在当代中国社会，信息差是怎么产生的，最主要的原因有哪些？列40条，分几类。深入本质，详细分析，清单体（不要表格与图片）。通俗易懂说。写满6000字，不要省略。

2. 提取以上40条背后共通的10大底层逻辑，深入本质分析，写满4000字，不要省略。

3. 回顾以上所有对话，对于小团队创业者，你有哪些最必要的建议？列40条，分几类。深入本质，详细分析，清单体（不要表格与图片）。通俗易懂说。写满4000字，不要省略。

4. 你提到“不对称信息源”。那么，对于一位小团队创业者，有哪些最有价值的不对称信息源？列40条最有价值的，每一条附本质分析、具体作用、获取方式。分几类，每一类说明分类逻辑。深入本质，详细分析，清单体（不要表格与图片）。通俗易懂说。写满6000字，不要省略。

5. 对于大多数个体或普通人（不限于创业者），有哪些最有价值的不对称信息源？列40条最有价值的，每一条附本质分析、具体作用、获取方式。分几类，每一类说明分类逻辑。深入本质，详细分析，清单体（不要表格与图片）。通俗易懂说。写满6000字，不要省略。

6. 回顾以上两轮对话的80条，提取不对称信息源具有哪些共通的本质特征。列最本质的10条。写满4000字，不要省略。

控制输出质量（包括减少幻觉）主要在于提示词。

提示词的质量，一方面靠多聊找感觉，一方面要记录聊的心得。

对于常用的提示词，设置到手机和电脑输入法的快捷词库里，输入快捷键就可以快速唤出。我是用“z+a~z”字母组合，比如“za”是“列40条，分几类。深入本质，详细分析，清单体（不要表格与图片）。通俗易懂说。” //@无情大猪蹄: 你都是用它聊什么内容，我感觉它的幻觉太严重了。

每一个模模糊糊觉得不对劲的地方，都可以澄清为一个明确的问题。每一个问题的背后，都藏着一对矛盾。矛盾尽管不同，但大约可以表达为：能力＜需求。在货币为王的时代，越来越多的产品与服务被货币化，进入市场交易，能力可以换成“可用多少钱”，需求可以换成“需要买什么”，所以，大多数矛盾可以表达为！可用多少钱＜需要买什么。