有朋友说想要《30岁，我消失了518天》签名本，可以加songrongguai微信，关于签名内容和包装方式有任何需求可以微信上沟通。菜鸟作者会从读库采购一小批，完成签名后到付寄送。价格和书的售价一致，48元，谢谢喜欢💕

小书介绍：m.okjike.com
签名样例：m.okjike.com

在成都，周六是大晴天的含金量，毋需多言。感谢大家拨出宝贵的休息时间来姆明咖啡参加春日读书分享活动❤️

一讲起姆明、讲起Tove，讲起姆明故事创作时的战争背景，讲起情节和角色所隐含的创伤、混乱、恐惧、孤独、悲伤、失去以及历久弥新的爱与治愈，我就发狠了忘情了，即便仔细规划准备过，一个半小时仍是根本不够。那就正好将许多微小的遗憾和细节都留给下次、留给大家自己去享受纯粹的阅读。

这次我专门提前联系了科学普及出版社的编辑，请他们寄来了我特别喜爱的这套80周年纪念版原著以及瑞典作家改编的绘本，由菇夫拖着行李箱带到现场，作为互动礼物。除了官方推荐的阅读顺序外，我还准备了一版我自己推荐的阅读顺序/选择参考，希望它们可以成为新朋友们步入姆明世界的门。

春天了，史力奇大概已经和姆明一块坐在桥上吹口琴，也祝愿那些仅属于你的乐句，慢慢清晰地浮现在脑海之中。🎵

明天成都线下活动的报名链接刚做出来，一天之内就全部报满了，赞美姆明的魅力。经过场地方协商，又增加10个座位。YOU在场可报名，赶快赶快！刚看了下还剩2张。🏃

本来只能坐40个人，做报名链接时姆明咖啡老板挠挠头，说挤一挤大概能坐下50人，现在报名上限再一次提高到60人，恐怕明早需要进行一些拓扑研究摆下椅子。这是唯一一次也是最后一次增加席位啦，之前说没抢到的朋友们，拼手速时刻到了。

明早9:30开始签到，10:00正式开始啦。来晚了咖啡要凉掉（现做的，不会….

爱姆爱了二十多年，今年姆命运狠狠地好。本周六和成都新晋最热地标姆明咖啡合作办线下阅读分享活动，暨听友读者大会。贴心咖啡赠饮+多多姆明周边好礼，为爱猛猛发电的我怎么不算一个树精？

欢迎带着《30岁，我消失了518天》一书前来现场，活动结束后将留出时间进行签绘。

时间：2026年3月28日星期六10:00
地点：成都万象城中庭姆明咖啡快闪店

席位有限，需提前扫码报名。

再一次根据@爱吃冰西瓜的北极熊 的方子（减了一点糖和油）制作了全家挚爱的柠檬挞，摆好盘68块卖给上海人@臀总

入森®️的白加黑模式：白天用专注精油喷雾，晚上用睡眠精油喷雾

恐怕是全网第一个买家秀耶❤️

入森russential®️的新系列终于登场！这批新品真的来回调研和打磨了很长时间，久等了。我将立刻推出新的一期《松茸的世界》助眠冥想将功补过（

这次带来的是四款功效各有千秋的精油喷雾，供你选用：

💤 在卧室中拥抱香沉美梦的「睡眠喷雾Deep Sleep Mist」，

📚 在书桌前唤醒更高效工作学习状态的「专注喷雾Flow State Mist」，

💧 在污浊之处守护周身净澈平衡的「澄净喷雾Renewed Zenith Mist」，

🧗 即将迎来改变或挑战之时给予内在力量支持的「勇气喷雾 Inner Strength Mist」等。

特别推荐搭配使用全网千万次播放的正念冥想播客《松茸的世界》的音频内容，将森林的芳香与疗愈带入每日生活，陪伴你「从森林中来，到森林中去」。

小红书/微信公众号/淘宝🔍🛒：入森russential

春节的四期节假日支持正念冥想节目全部更新完毕啦～在假期的尾巴上，为大家特意准备了这期内容，愿节日的喧嚣过后，咱们都能拥有美好平和的心情，调整好作息节律，继续健康正念地生活下去

一岁小孩哥急赤白脸吃播

今年的除夕年味如图