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小书介绍：m.okjike.com
签名样例：m.okjike.com
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小播客《松茸的世界》三周岁了，也在全平台迎来了30+万订阅听友。这期我们第一次尝试了视频播客的形式，很荣幸地邀请到现代正念之父Jon Kabat-Zinn乔恩卡巴金教授来做客。这是教授首次莅临中文播客世界。
在这场谈话中，我们聊到了禅宗的传承，聊到诗歌和散文，聊到中国在正念推广中的重要地位，聊到AGI，聊到里尔克、卢梭和赫拉利的作品，聊到正念的科研成果与商品化风潮，聊到「地球是一个有生命的整体」；谈到兴头上，教授还亲自领着做了一段6分钟的正念冥想练习。
这不是一期以往我们所熟悉的访谈，而更像是慢慢地读一本各个章节交相呼应的书，你可以翻到任何一页开始读，并且，也不是所有问题都有唯一的答案，也许我们每个人都能从这面「镜子」中照见不同的启发。
在这场谈话中，我们聊到了禅宗的传承，聊到诗歌和散文，聊到中国在正念推广中的重要地位，聊到AGI，聊到里尔克、卢梭和赫拉利的作品，聊到正念的科研成果与商品化风潮，聊到「地球是一个有生命的整体」；谈到兴头上，教授还亲自领着做了一段6分钟的正念冥想练习。
这不是一期以往我们所熟悉的访谈，而更像是慢慢地读一本各个章节交相呼应的书，你可以翻到任何一页开始读，并且，也不是所有问题都有唯一的答案，也许我们每个人都能从这面「镜子」中照见不同的启发。
松茸龙门阵｜从禅宗、AI到泥石流：对谈现代正念之父卡巴金教授
松茸的世界丨正念冥想
23 00
仿佛美梦一场，醒来仍觉幸福。第一次回到故乡福州办《松茸的世界》播客兼《30岁，我消失了518天》小书线下活动，得缘落地在喜欢了很多年的大梦书屋。
万万没想到还有PPT！！太专业了。我也手搓了10张手绘门票/书签送给来互动的朋友们。
万万没想到还有PPT！！太专业了。我也手搓了10张手绘门票/书签送给来互动的朋友们。
56 00
在福州生长了18年，也正好离开了18年。
第一次在故乡办《松茸的世界》线下活动，就是在喜欢了许多年的大梦书屋 ，很幸福。
西湖到屏东这一片，也是我小时候几乎日日穿行的区域；和活动主持人Kelly姐在金山附近散步，前几日妈妈带我们去看江边的沐暮夕阳，仓山的沙洲与落日，也与记忆中的相差无几，但那些虬劲如老祖的榕树是我未曾仔细欣赏过的。
即便时过境迁，我依然能从筋骨未变的城市风貌中，从一碗一碗落入胃袋的虾油红糟老酒滋味中，打捞出人生初程的吉光片羽。
恍然发现，以异乡人的目光回望，反而更能体味故乡那润物细无声的美。
10.18下午三点，福州西湖畔的大梦书屋见。
第一次在故乡办《松茸的世界》线下活动，就是在喜欢了许多年的大梦书屋 ，很幸福。
西湖到屏东这一片，也是我小时候几乎日日穿行的区域；和活动主持人Kelly姐在金山附近散步，前几日妈妈带我们去看江边的沐暮夕阳，仓山的沙洲与落日，也与记忆中的相差无几，但那些虬劲如老祖的榕树是我未曾仔细欣赏过的。
即便时过境迁，我依然能从筋骨未变的城市风貌中，从一碗一碗落入胃袋的虾油红糟老酒滋味中，打捞出人生初程的吉光片羽。
恍然发现，以异乡人的目光回望，反而更能体味故乡那润物细无声的美。
10.18下午三点，福州西湖畔的大梦书屋见。
25 21
🙄以下是臀子逼迫我必须发出来的，但倒也句句属实：
1. 老板问臀子是不是还在读书，工作了没有；
2. 老板听闻臀子的真实年龄大惊失色：你吃防腐剂了吧？这个社会乱套了！
3. 臀子现在给自己的定位是体育生男大，认为我跟他走一起显得我很有钱。
综上：我认为老板很有情商，臀子也的确是瘦了快30斤。
1. 老板问臀子是不是还在读书，工作了没有；
2. 老板听闻臀子的真实年龄大惊失色：你吃防腐剂了吧？这个社会乱套了！
3. 臀子现在给自己的定位是体育生男大，认为我跟他走一起显得我很有钱。
综上：我认为老板很有情商，臀子也的确是瘦了快30斤。
臀总: 发一下昨天漆器师傅的话嘛🙃，求求你🥺 @松茸怪
41 122
梦到哪讲到哪的渡渡鸟大祭司欢迎大家莅临好客非洲
喵哉MiAo: 自从@施言 老师指点我使用GPT，并继承了@李继刚 老师的积分儿之后。 这不务正业是越来越顺手了！ 本期最酷：非洲大祭司@松茸怪 。
6 10
托欣哥的福，在《腹喜》展览开幕这天跟着邱导和杨老师的导览仔细看完了全场。
前几年看过好多遍《椒麻堂会》，甚至可以说因这部电影迷上了蜀地深不可测的文化（？），随后又得缘从北京搬到成都生活，一步一步沉浸入「新又新」的魔幻现实主义中。鸡脚神和梨园祖师是特别迷人的设定，浓郁的时代背景携着一股子梦核气息随风潜入夜，那句「我父阆中归了天」我都忍不住哼。
于是特别期待《腹喜》。
2024年曾去成都郊区探班，和《椒麻堂会》时一样，欣哥任影片的美术指导，正和大伙儿热火朝天地制作各种道具，臀子还画了两笔青山布景。当时墙上就挂着邱导手绘的剧情设想和布景搭建图，我一边看一边猜想会对应着什么样的画面。中午大家围一桌吃了剧组饭，说笑着要吃银耳解解各种粉尘颜料的毒。如今拍摄已成，展览生根，渡渡鸟也呱呱坠地，各位都有新面貌，真好。
P2是邱导的工作室场景，他的工作台是一张麻将桌，有满墙满地的手稿。能站这看一天。
前几年看过好多遍《椒麻堂会》，甚至可以说因这部电影迷上了蜀地深不可测的文化（？），随后又得缘从北京搬到成都生活，一步一步沉浸入「新又新」的魔幻现实主义中。鸡脚神和梨园祖师是特别迷人的设定，浓郁的时代背景携着一股子梦核气息随风潜入夜，那句「我父阆中归了天」我都忍不住哼。
于是特别期待《腹喜》。
2024年曾去成都郊区探班，和《椒麻堂会》时一样，欣哥任影片的美术指导，正和大伙儿热火朝天地制作各种道具，臀子还画了两笔青山布景。当时墙上就挂着邱导手绘的剧情设想和布景搭建图，我一边看一边猜想会对应着什么样的画面。中午大家围一桌吃了剧组饭，说笑着要吃银耳解解各种粉尘颜料的毒。如今拍摄已成，展览生根，渡渡鸟也呱呱坠地，各位都有新面貌，真好。
P2是邱导的工作室场景，他的工作台是一张麻将桌，有满墙满地的手稿。能站这看一天。
19 00
