有朋友说想要《30岁，我消失了518天》签名本，可以加songrongguai微信，关于签名内容和包装方式有任何需求可以微信上沟通。菜鸟作者会从读库采购一小批，完成签名后到付寄送。价格和书的售价一致，48元，谢谢喜欢💕

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入森®️的白加黑模式：白天用专注精油喷雾，晚上用睡眠精油喷雾

恐怕是全网第一个买家秀耶❤️

入森russential®️的新系列终于登场！这批新品真的来回调研和打磨了很长时间，久等了。我将立刻推出新的一期《松茸的世界》助眠冥想将功补过（

这次带来的是四款功效各有千秋的精油喷雾，供你选用：

💤 在卧室中拥抱香沉美梦的「睡眠喷雾Deep Sleep Mist」，

📚 在书桌前唤醒更高效工作学习状态的「专注喷雾Flow State Mist」，

💧 在污浊之处守护周身净澈平衡的「澄净喷雾Renewed Zenith Mist」，

🧗 即将迎来改变或挑战之时给予内在力量支持的「勇气喷雾 Inner Strength Mist」等。

特别推荐搭配使用全网千万次播放的正念冥想播客《松茸的世界》的音频内容，将森林的芳香与疗愈带入每日生活，陪伴你「从森林中来，到森林中去」。

小红书/微信公众号/淘宝🔍🛒：入森russential

春节的四期节假日支持正念冥想节目全部更新完毕啦～在假期的尾巴上，为大家特意准备了这期内容，愿节日的喧嚣过后，咱们都能拥有美好平和的心情，调整好作息节律，继续健康正念地生活下去

一岁小孩哥急赤白脸吃播

今年的除夕年味如图

最亲人的筝筝宝四岁生日快乐！你是爸爸铁木真和我们大家永远珍惜的小棉袄～

我pueblo有了，下一步要liscio，再下一步要horse hair......

见缝插针做播客的第二年，《松茸的世界》在小宇宙上的单平台订阅数来到16万+，收到第二块奖牌啦。刚发现小宇宙奖牌的右上角会根据订阅数来变......

以及在网易云订阅数1.4万+，评分9.8/10，「高分必听」榜排名前20。

以及在苹果播客评分4.5/5，「热门节目」排行榜上排名96（行吧好歹挤进了100，不过我发现在不同人的手机上看这个排名似乎有浮动），据说前段时间还进了某推荐榜第一位但我后知后觉没截到🤷‍♀️

无论说多少次都觉得不够：感谢每一位听友的留言、评分和推荐，也谢谢那么多棒棒的改进建议和需求投稿！🥹还要特别感谢制作人@臀总 的付出和支（cui）持（geng）。

小众播客没得奖，但收到了680条夸夸。

上线两年来，《松茸的世界》在小宇宙的单平台订阅数达到了16万+，更新了140+期，可惜在各种小宇宙的活动里从未被邀请，更未获得任何官方奖项…….（羡慕使我咬碎后槽牙（bushi））

但是看到了听友们留下的夸夸，来自660位听众和20位创作者。看到“这是学习正念冥想最好的声音媒介”、“让我感受到了播客除了内容输入和生活陪伴外的另一种可能”、“有陪睡之恩！当赏之！”（？）等等等等，感觉前路漫长寂静但也值得继续走下去。

有几十万颗星星，闪烁在《松茸的世界》这片夜空。