跳绳打卡第一天₍₍ᕕ(´･ᴗ･)ᕗ⁾⁾

我确实好像是挺浪漫一人😂

今天练完臀腿，那个腿跟不是自己的一样🤣crazy

非常之幸福🥰

今天老爸飞蚊症激光治疗了，昨天请假一天，挂号拍片和预约，今天下午13:30开始排队，排第四但也等了一个多钟头（人也是真多啊）😂一下就搞定了！
爸爸就一只眼睛有飞蚊症，花费也不高，如果家人有这种情况，建议可以去温州眼科医院看看，真的很牛，也是真方便哈哈👍

蓝胖子那个防晒真的好臭😷

我发现，hoka鞋子穿多了，穿其他的都觉得不舒服！

挺好笑的😁谁懂

意满离*:ஐ٩(๑´ᵕ`)۶ஐ:*

今天去上了第一节私教课☺️
good！
主要以肌肉锻炼为主（忘记手表记录咯，其实是略微不好意思开，下次）约40min肩背手臂and核心💪➕35min有氧（爬坡），OK，太晚了该睡觉咯！
美美迎接假期！晚安！

忘记发了，昨晚吃上了🦞真好吃hhh