很多人在说，“不知道自己想要什么”的时候
其实在说，“我不敢知道自己想要什么”

其实你一直都知道

灵光火到什么程度呢

连我妈都来说，xx阿姨说支付宝有个AI工具很好用，叫什么，啊对，叫灵光，你用过了吗

三天看完了All her fault，先说两个字，好看！

扣人心弦的绑架案，全员在线的演技（特别是Sarah），还有层层推进的剧情；虽然结尾两集有些狗血，太多巧合了；但完全瑕不掩瑜，必须进入年度好剧清单。

前几集一边在推进绑架查案的剧情，也同时在警察的问询对话中集中呈现了working mum的困境：

爸爸可以说有事、可以说要my own time，be myself，妈妈却必须always online；

妈妈承担了绝大多数的育儿责任，同时也是“做多错多”：从丢孩子，到雇用了背景有瑕疵的保姆，都成了殚精竭虑的母亲们的过错；虽然老话说的是“养不教，父之过”，但教不好孩子却基本成了母亲的最大罪名。

怎么“平衡工作与家庭”这个（伪）难题，亚女白女都在面对，大家的困境都出奇相似。

后面几集开始展开“绑架者”Carrie Finch的剧情，侧面呈现了更多阶级的话题：

不靠谱的爸和总是把怨气撒给她的妈，没给Carrie留下什么好的童年遭遇；遇上同样是孤儿背景的男友，原本要一起建立一个家庭，可是男友又因为想给孩子赚奶粉钱，贩毒而入狱。在给“为什么‘绑架’”创设背景的同时，也让人看到了“贫”和“困”，怎么通过教育和环境代际传递。

其他的人物形象也很立体，像是穿插的警官和家人故事，让最后他“放”Marisa一马的主要剧情得到了很好的承载。

最后Marisa和Jenny坐在花园边，互相看向对方，看着两个孩子玩耍的结尾封神；
真 “你俩把日子过好比什么都重要”。

确实是白莲花+致命女人+gone girl的结合了！

近期AI实践最有用的例子：通过和AI对话，自我确诊了“返流性咽喉炎”。

半年前开始断续喉咙和耳朵连接处有异物感，且隔三岔五吐泡泡（粘液）+反胃，在上海几大三甲（瑞金+五官科医院）看过，都只是诊断为“慢性咽炎”。当时很纳闷，因为一来我从来没有得过咽炎，何来突然的慢性咽炎；二是怎么咽喉炎，半夜会反胃，起来吐粘液。

有一次咳得2-3天睡不着，去耳鼻喉医院看急诊，医生也是给了咽喉炎诊断，开了点消炎药。我想继续问得病和反复原因，医生就急着赶我走，意思是我还有别的病人，你这轻症我本来可以拒诊。。。

后来忍无可忍，和AI对话，把各种症状和病程都描述给它，很快就得出了“返流性咽喉炎”的推断。

一开始还半信半疑，后来看到小红薯很多病友的描述贴（基本是同样被误诊的经历），加上按图索骥找到的返流性咽喉炎专家共识论文的佐证，cross-check后开始相信AI的推断，并且开始自己实验性用药。

自我用药两周下来有改善，后来病情反复，再到消化科，医生帮忙更新了药的组合，一个月下来现在基本快康复了。

不是鼓吹“AI看病”，但这事确实反映出现代医学“头痛医头，脚痛医脚”，对跨部位的疾病误诊、漏诊风险高的弊病（像返流性咽喉炎，病的根源在肠胃，但病征在咽喉），和LLM作为一个更通用的知识库，能串联分割知识、给出推断的能力。

回想下来是一个有意思的小例子，当然政治正确地说，还是需要人机共同，通过LLM推断，同时人为干预。

后知后觉，看完了李新野xx约会指南的全文

看的时候感觉很复杂，里面有太多仇女和厌女，初始可能是义愤填膺，多看几段发现刻板印象和牵强推理太夸张、太离谱，以至于根本不需要反驳；而且越看越会有种悲凉感，特别是到最后附上的《我的姐姐》一文中，有全篇中难得一见的温情，和基于此更复杂的爱恨交加。

有两个感觉，一是作者太聪明了，于是能把胡说八道的文字，以形式工整，看似推理严密的方式写出来，洋洋洒洒十几页，写出约会rq的历史、法律、道德基础，还有手把手的教学。“论证”自成一套，但也把自己绕进去了。

第二个很强烈的感受是，全篇其实不是在讲怎么约会rq，而是在讲“我恨你我恨你我恨你”和“为什么没有人理我”，或者更甚的是，“为什么没有人爱我”。从中能感受到对父亲极深极深的恨，和很深很深的孤独。成长过程中，只有兄弟会让他感受到难得的包容和支持。

前面是个人层面的，再往下走，里面折射了太多经济转型期的困境，在男性身上的部分体现就是，为什么这么成功了，还是没有人欣赏我，爱我，于是只能继续通过钱、地位、权力，来“诱惑”人。于是反过来会形成一种认知，他们都是因为钱，权才喜欢我，于是我要更努力追求。

经济转型期，财富在不断创造，但也在不断影响着人，侵蚀着传统社会的亲情和亲密关系。

但其实背后不是他个人的疑问，而是全体面对的转变和困惑，为什么身上出人头地、养家糊口的枷锁那么重，而且指标那么单一，需要拼、需要卷；为什么现在的“人心不古”，大家不再“从一而终”，而且都“物质”“拜金”。

完全明白“未经他人苦，莫劝他人善”，但还是会可惜，特别是文末呈现的一些对现实的追问和反思，能看出他痛苦之上的敏锐。如果更早有身边人和心理学的支持，以及把精力转向更结构化的阅读和研究，加上原来强理科背景和推理能力，作者完全可能成为一个社科大家，而不是pdf作家。

从这一课学到了，vibe coding除了基础的需求描述清晰的能力，更重要的还是planning。不仅是开始前想好能节约资源，而且是遇到demo和想要的结果不一样时，在资源有限情况下，怎么决定要什么不要什么，先要什么后要什么。

以前团队开发时代，一个小的决策，可能影响的是上线时间，以及要跟研发扯扯皮，对资源耗费相对不敏感；现在个人开发时代，直接感受到，调一个功能点，背后就是钱。。有点从打工到小老板那意味了。

要把需求以更少的次数、更清晰的语言描述，减少迭代，来节约agent use，有点意思。

Vibe coding第一课
付费。。

刚开始写第一个小玩意，自用的图书管理工具，写到80%，月卡里付费流量就用尽了

玻璃悬崖效应：是一个社会学术语，用来描述一种现象：在组织或公司面临危机或业绩不佳的时候，女性会比男性更容易被提升到管理层的职位上，尤其是那些高风险、容易失败的职位。

一方面，从一上位之初，她们就会收到更多关注和压力；另一方面，从结果来看，成功固然好，一旦失败，对比男性领导者，更容易被归因为性别特征导致的失败。

同时，当企业走向顺利时，男性管理者又会被提拔，享受顺风红利。相当于女高管来救场，救下来稳定了成果又被吞走。

这个术语暗示了女性领导者处于一种不稳定且可能非常危险的位置，就像站在悬崖边上一样。

危机危机，危中有机，机中有危。

踢球
半脚踏入中年的人难得释放天真和攻击性的地方

攻击性是阻挡进攻，要用速度和部分身体对抗；
天真是在和队友练习或场边打满，像极了中学体育课，那些“还没变成毒妇的日子”

蛮神奇的，刚发的动态信息流能看到，但转发显示“找不到该消息”。

大家能看到信息流/转发么