最烦的是我找不到我们的范本

没有一首歌能唱
没有一本书有写
没有一部剧在演

说朱砂痣，我没有拥有过
说白月光，我觉得你也不认可

可能只是嘴角一粒多余的米饭
只有我自己当个宝

所以意思是就我自己五内郁结天人交战咯？

有些关系的期待值，其实是反人性的。

虽然第一次咨询结束时觉得大呼上当
但是现在已经在期待第二次咨询了😩

心理咨询四次才能开始讨论解法，半年才能做出有效实践。
太过漫长。

情绪需要一个出口

不对等就是劣势

我梦见你了，你跟我说了好多话。
你用最简洁的话说出我们日常见面的行程，谁早到谁迟到无所谓，多等一会儿的事情罢了。
我感受得到你的平静，体会得到你的松弛。本就应该是这样的。
然后我醒了，我知道梦是反的。

反正也练不出什么东西

能被人认可是重要的。
但是这个事儿只能提供情绪价值，或者说自己别太有其他想法。
少点期待就少点内耗。